piottrrek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2011 (13:10)

Data rejestracji 06.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń witam wszystkich forumowiczów. nie wiem czy piszę w dobrym dziale, ale ten wydawał mi się odpowiedni. jest to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumialosc :) czytałem już wiele postów na temat diet i ćwiczeń i chciałbym was prosić o pomoc w	11	2011-06-06 21:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-07 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-06 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-06 22:47
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-06 22:30
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-06 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń	2011-06-06 21:29