pikus08

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1326

napisanych postów

Imię Oktawian

Nazwisko Gaworczyk

Wiek 36

Zawód/studia żolnierz zawodowy

Województwo Łódzkie

Miasto Piotrków Tryb

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty BB/bieganie/pływanie

Ostatnia aktywność 30.05.2022 (10:20)

Data rejestracji 13.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat.... witam 1 sierpnia chcialbym juz rozpoczac wreszcie porządny cyklon chcialbym abyscie mi doradzili co do niego dolozyc, a skompletowałem już nastepujace suple i dodatki: - syntrax matrix 5.0 - bsn	12	2009-07-27 07:02
Doping	Dobra piramida?	30	2009-07-15 15:42
Doping	Dokładne dawkowanie mety	5	2009-06-29 12:34
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac STORM 834g + XPAND 925g witam! proszę o pomoc w rozpisaniu mi dawkowania i ewentualnie poprawienia czegoś w moim cyklu. zakupiłem właśnie dużą puchę storma 834g oraz dużego xpanda 925g do tego mam jeszcze wpc 900g	4	2009-04-15 07:27
Doping	M-drol czy massdrol?	16	2009-04-13 15:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	jakie bialko- cena nie gra roli	2009-08-12 00:47
Odżywki i suplementy	NO-Shotgun V3 czy NO-Xplode AVPT	2009-08-09 19:38
Odżywki i suplementy	Pump Juice od Revolutions?!	2009-08-09 16:38
Odżywki i suplementy	SHOTGUN+CLOUT JEDNA PUSZKA	2009-08-09 10:29
Odżywki i suplementy	moze jakis booster?	2009-08-08 11:40
Odżywki i suplementy	moze jakis booster?	2009-08-08 11:30
Odżywki i suplementy	New MASS MUTATION	2009-08-08 11:27
Odżywki i suplementy	Nano Vapor i Anabolic Halo	2009-08-05 23:08
Odżywki i suplementy	jak dawkować? orotan+kreatyna	2009-08-03 19:50
Odżywki i suplementy	jak dawkować? orotan+kreatyna	2009-08-03 15:46
Odżywki i suplementy	jak dawkować? orotan+kreatyna	2009-08-03 14:47
Odżywki i suplementy	Zmęczenie po pracy i brak chęci na trening.	2009-08-03 14:41
Odżywki i suplementy	jak to brać?	2009-08-01 20:05
Odżywki i suplementy	Kreatyna Universal Storm	2009-07-31 23:17
Odżywki i suplementy	Życie na suplementach i wodzie :D	2009-07-31 20:07
Odżywki i suplementy	JAKI STACK	2009-07-31 16:32
Odżywki i suplementy	JAKI STACK	2009-07-31 15:14
Odżywki i suplementy	JAKI STACK	2009-07-31 15:10
Doping	M drol + H drol	2009-07-30 16:25
Odżywki i suplementy	co do xpanda	2009-07-30 16:07
Odżywki i suplementy	Powrót do formy.	2009-07-29 14:38
Odżywki i suplementy	Najsilniejsze ZMA?	2009-07-28 20:59
Odżywki i suplementy	Co najlepiej brać z tą odżywką??	2009-07-28 13:48
Doping	Prosze o pomoc 1 cykl	2009-07-27 19:46
Odżywki i suplementy	3 opcje ktora bardziej odpowiednia.	2009-07-27 19:42
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat....	2009-07-27 09:30
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat....	2009-07-27 08:40
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat....	2009-07-27 08:30
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat....	2009-07-27 08:21
Odżywki i suplementy	Mam duzy dylemat....	2009-07-27 08:05