Pikson

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

471

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Czech

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2022 (02:22)

Data rejestracji 04.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Kupno hantli - Porada witam. postanowiłem kupić sobie hantle 2x15 nie za drogie i dobre. chciałbym się was poradzić co powinienem wybrać. znalazłem na allegro 2 aukcje	15	2012-12-16 17:07
Odżywki i suplementy	L-KARNITYNA po kreatynie witam, mam proste pytanie, czy mozna brac l-karnityne po skonczonym cyklu kreatyny ?	4	2009-11-12 21:46
Odżywki i suplementy	OLIMP CREATINE 1250mg czy OLIMP MAGNA POWER którą z kreatyn polecacie ?	1	2009-09-25 16:47
Odżywki i suplementy	Białko + Chudniecie witam, mam takie pytanie a mianowicie chodzę już od 2.5 miesiąca 4x w tygodniu na siłownie i mam zamiar kupić sobie białko. i przy 190cm 80kg wydaje mi się, że mam trochę za dużo tkanki tłuszczowej. i tu moje pytanie : czy przy zażywaniu białka i	3	2009-08-04 17:06