Pietrek7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Gajdosz

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Pławin

O mnie Cześć Jestem Piotrek Na razie się uczę dużo czasu spędzam z przyjaciółmi i na siłowni

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka Nożna , Piłka Siatkowa

Ostatnia aktywność 03.03.2020 (15:37)

Data rejestracji 15.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Trening Na Mase to tak poczytał dużo o masie i znalazłem se plan troszkę go przerobiłem wiec chciałbym abyście ocenili ;) 1 dzień-klatka+triceps 1.wyciskanie sztangi na płąskiej 12,10,8,8 powt 2. wyciskanie	0	2010-08-17 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	plan cwiczen dla poczatkujacych na żezbe	2010-08-16 10:42
Szybkie pytania bez logowania	plan cwiczen dla poczatkujacych na żezbe	2010-08-15 22:40