picq

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1359

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Sarzyński

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie kontakt via SFD

Zainteresowania b.d.

Dieta jest + 0% alko

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2018 (15:00)

Data rejestracji 08.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać witam forumowiczów @up temat mówi za siebie . dziennik zakładam głównie ze względu na własną motywacje do prawidłowych treningów/diety + nie chce mi się tego wszystkiego notować "w notesiku"	14	2010-09-27 16:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 16:24
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 14:25
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 13:57
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 13:29
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 13:22
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 13:15
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-06-03 12:23
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-30 10:09
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-29 22:54
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-28 17:56
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-28 17:45
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-27 16:39
Trening dla początkujących	picq / redukcja / Jeszcze będzie czas - by odpoczywać	2010-09-27 16:15
Trening dla początkujących	SILCE22/dziennik REDUKCJA FATU z pomoca "BodyLine"	2010-01-30 17:55
Odżywki i suplementy	KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane	2009-11-25 01:35
Targowisko	Plecaki, torby - Umbro, Lonsdale, Everlast, Head, Reebok itp	2009-09-05 19:55
Targowisko	Perfumy dobrych marek TANIO !!!	2009-09-04 23:07
Targowisko	Perfumy dobrych marek TANIO !!!	2009-09-04 21:39
Targowisko	Perfumy Stała oferta ponad 100 roznych Perfum !! Dobra cena	2009-09-04 21:38
Targowisko	Perfumy. Allegro. 100% Oryginał. Komentarze od kupujących perfumy.	2009-09-04 21:26