Perperuna

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-03 03:09:47 Data rejestracji: 2011-07-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Chce schudnac ponizej 60 kg na dlugo, docelowo to na zawsze. Obecnie prowadze diete, podczas ktorej nie jem slodyczy ani innych smieci, gotuje wszystko sama zazwyczaj na parze. Unikam jak ognia smazenia na patelni w tluszczu. Mieso jem ale tylko chude i ryby z warzywami, ograniczam weglowodany, itd. Wytrwalam juz 6 tygodni ale teraz robi sie ciezej...dlatego postanowilam prowadzic swoj blog i kontrolowac lepiej swoje apetyty:) Zajmuję się: Studentka i dodatkowo zajmuje sie badaniami laboratoryjnymi nad patologia chorob genetycznych. Zainteresowania: Wszechstronne - Zdrowie, uroda, metabolizm, fizyka, genetyka, historia, fitness :) Dieta: Na parze Uprawiane sporty: Pilates, jogging, rozciaganie, cwiczenia z ciezarkami Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.