peczek6

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2006 (23:34)

Data rejestracji 13.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Chcę przytyc!!! ostu takacześć jestem niespełna 19- letnią dziewczyną, waże 43 kg przy wzroście 160.mój problem polega na tym, iż chciałabym przytyć i zwiększyć ,,obwód" piersiątek. mam szybką przemianę materii, chyba tak mam , bo jem dużo a nie tyję. nie jem	9	2006-04-01 19:08
Trening dla zaawansowanych	Co zrobić...? cześć!mam 22 lata, 186 cm wzrostu i 94 kg.nie wiem co mam zrobić, by zrzucić troszke kilogramów i pozbyć sie tłuszczyku, który narasta w szybkim tępie. nie chciałbym chodzić na siłownie. chodzi mi o domowe ćwiczenia lub jakaś dietka. chcę zwrócic	4	2006-03-13 20:29