pawelsitek

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2020 (12:47)

Data rejestracji 23.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie witam. jestem kolarzem szosowym, ale przez prawie 2 lata miałem przerwę w jeździe z powodu kontuzji kolana. przybyło mi wtedy 20kg. obecnie ważę 100kg przy 183cm wzrostu. chciałbym znowu zejść na 85kg ale mi sie to nie udaje. dałem radę zrzucić	17	2008-06-23 10:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-25 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-25 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-25 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-25 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-25 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-23 22:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie	2008-06-23 12:01