pawel105

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 5507 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: *** Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-28 22:21:40 Data rejestracji: 2007-07-29 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomoc w rozpisce supli (rzezba)	Odżywki i suplementy	4	2008-04-26 11:36:41
Masa -> redukcja, jak i co?	Odżywki i suplementy	8	2008-04-15 11:09:10
Pierwszy cykl: kreatyna+bialko+?	Odżywki i suplementy	11	2008-02-16 15:17:00
moj plan do oceny/poprawy	Trening dla zaawansowanych	2	2007-08-26 09:15:55
Co do białka? - pomóżcie	Odżywki i suplementy	11	2007-08-16 22:09:29
Wysokiej jakości odżywki białkowe	Odżywki i suplementy	4	2007-08-11 12:03:34
Przekąska po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-08-01 09:55:08
gainer czy białko - co wybrac?	Odżywki i suplementy	4	2007-07-30 16:16:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomoc w rozpisce supli (rzezba)	Odżywki i suplementy	2008-04-26 14:00:51
Masa -> redukcja, jak i co?	Odżywki i suplementy	2008-04-16 18:28:15
Masa -> redukcja, jak i co?	Odżywki i suplementy	2008-04-16 18:15:33
Masa -> redukcja, jak i co?	Odżywki i suplementy	2008-04-16 17:18:14
Masa -> redukcja, jak i co?	Odżywki i suplementy	2008-04-15 17:54:09
Olimp - Chela MZB Sport Formula	Olimp	2008-04-14 15:36:39
Bicepsy	Trening dla zaawansowanych	2008-03-30 14:15:44
dobre bialko!	Odżywki i suplementy	2008-03-24 11:49:51
Unoszenie hantelek bokiem w górę-technika?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-09 09:49:20
trening na 5 dni czy dobre polaczenie grup miesni ???	Trening dla zaawansowanych	2008-03-09 00:15:40
Unoszenie hantelek bokiem w górę-technika?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-08 18:33:04
Barki - problem techniczny przy wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2008-03-06 22:22:34
prosze o pomoc co z czym robic???!!!	Trening dla zaawansowanych	2008-03-06 14:36:08
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-03-05 09:16:12
apteczne zma + vita min plus	Odżywki i suplementy	2008-03-02 22:39:14
Bicho ??	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 14:08:31
co brac po miesiacu braniu mietka	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 14:02:07
Bicho ??	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 13:58:35
Bicho ??	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 13:40:11
krótki biceps	Trening dla zaawansowanych	2008-03-02 13:09:07
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-02-29 18:00:21
===>>> Co o tym myślicie? <<<===	Odżywki i suplementy	2008-02-20 21:40:07
Pierwszy cykl: kreatyna+bialko+?	Odżywki i suplementy	2008-02-16 22:21:20
Pierwszy cykl: kreatyna+bialko+?	Odżywki i suplementy	2008-02-16 17:18:40
prosze o pomoc!!	Odżywki i suplementy	2007-09-24 21:13:25
Odżywki a wzrost	Odżywki i suplementy	2007-09-24 08:20:09
Białko na noc	Odżywki i suplementy	2007-09-24 08:08:28
Po przerwie rocznej	Odżywki i suplementy	2007-09-23 22:42:00
jakie białko	Odżywki i suplementy	2007-09-23 22:18:36
wytrzymałość, kondycja	Odżywki i suplementy	2007-09-23 22:11:24

pawel105

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?