paweeel33

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

423

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2005 (12:06)

Data rejestracji 28.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj? szczeze mówiąc jak robie jajecznicę to troche mi szkod wywalić 3 żółtka do kosza.czy ten tłuszcz naprawdę jest tak znaczny by pozbywać sie cennego i pożywnego żółtka? tak na marginesie to jajecznica z samych białek to wogóle mi nie wchodzi.	69	2005-05-26 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK tuńczyk z biedronki-według mnie jest niezły.te droższe(czasem 3x)chyba zbytnio się nie różnią!	43	2005-05-05 22:28
Odżywki i suplementy	A MOŻE GIANT MEGA MASS...?? czy warto inwestować w giant mega mass? prosze o wypowiedż kogoś kto próbował tej odżywki:))))))))	2	2005-08-25 14:57
Zdrowie i Uroda	PROBLEM Z BARKIEM nie wiem czy to normalne ale mam wrazenie ze mam prawy bark wysuniety troche do przodu. normalnie tego nie widac ale jak chce zrobić agrawkę na prawą stronę to mi łopatka wystaje i bark schodzi do przodu.(lewa strona bez problemu).zauważyłem to już	4	2005-05-26 12:15
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem. owłosiona klataaaaa!co o tym myślicie? większość ćwiczących na siłowni mysli w takim przypadku o depilacji!włosy na klacie-jeśli jest ich sporawo zasłaniają przeciez mięśnie.z drugiej strony kobietom często to sie podoba.czy jest z czym walczyć? jak	33	2005-05-24 13:23
Odżywki i suplementy	ANIMAL PACK animal pack-co to właściwie jest??	56	2005-05-03 20:45
Odżywianie i Odchudzanie	SERWATKA A DIETA hej!jak to jest z serwatką.chodzi mi o formę nieprzetworzoną.czy to dobry napój np.po treningu??jaka wartość odżywcza??z góry dzięki.	7	2005-05-07 16:47
Odżywki i suplementy	Batony w diecie kulturysty co myślicie na temat wspomagania diety specjalnymi odżywko-batonami.to wygodny sposób na szybki posiłek na siłowni-niestety drogo wychodzi.nie wiewm czy warto.czy ktoś z was tak robi(ł). jeśli tak to,kóre wedłóg was są najlepsze. a może to kicha	28	2005-05-07 13:11
Odżywki i suplementy	MUS-L-BLAST czy MASS XXL?? mam pytanko.co mi wyjdzie na lepsze jeśli chodzi o robienie masy? xxlczy mus l blast?chce kupić 4.5kg	4	2005-05-06 11:03
Odżywki i suplementy	HI TEC PROTEIN czy ktoś miał to białeczko hi teca.chcę to kupić. jak to sie ,używa"-smak,wydajność itp. warto inweestować?	4	2005-05-05 21:42
Odżywki i suplementy	CZY NAJDROŻSZE=NAJLEPSZE? co myślicie na temat mega4000 i animal pack?warto inwestowac?	9	2005-04-28 16:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Brodawki sutkowe	2005-08-25 15:07
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK	2005-08-25 14:42
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-30 09:25
Zdrowie i Uroda	PROBLEM Z BARKIEM	2005-05-29 12:55
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-28 08:28
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-27 16:18
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-26 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-26 13:39
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?	2005-05-26 13:22
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem.	2005-05-26 11:36
Odżywki i suplementy	ANIMAL PACK	2005-05-26 10:12
Odżywki i suplementy	ANIMAL PACK	2005-05-26 01:41
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem.	2005-05-25 20:54
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem.	2005-05-24 19:27
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem.	2005-05-24 15:56
Zdrowie i Uroda	OWŁOSIONA KLATACzy to dla was problem.	2005-05-24 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK	2005-05-24 02:42
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK	2005-05-24 02:35
Odżywki i suplementy	ANIMAL PACK	2005-05-07 22:49
Odżywianie i Odchudzanie	SERWATKA A DIETA	2005-05-07 22:42
Odżywki i suplementy	Batony w diecie kulturysty	2005-05-07 16:56
Odżywki i suplementy	Batony w diecie kulturysty	2005-05-07 13:17
Trening dla zaawansowanych	jak łączyć partie??	2005-05-07 11:58
Trening dla zaawansowanych	piorytet na klate - plan	2005-05-07 11:40
Odżywki i suplementy	MUS-L-BLAST czy MASS XXL??	2005-05-07 00:19
Odżywki i suplementy	MUS-L-BLAST czy MASS XXL??	2005-05-06 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK	2005-05-06 02:46
Odżywianie i Odchudzanie	gotowana wołowina	2005-05-06 02:38
Odżywki i suplementy	ANIMAL PACK	2005-05-06 02:29
Odżywianie i Odchudzanie	BIEDRONKOWY TUŃCZYK	2005-05-05 22:48