pauline06

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

210

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest :)

Uprawiane sporty obecnie siłownia :)

Ostatnia aktywność 01.06.2010 (10:38)

Data rejestracji 19.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA kilka suchych danych płeć : kobieta wiek : 23 i pół ;) waga : 66 wzrost : 167 obwód klatki : 94 obwód ramienia : 28 obwód talii : 73 obwód uda : 59 obwód łydki : 36,5 co więcej? staż 2 miesiące z miesięczną przerwą <img	59	2010-01-21 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta redukcyjna płeć : kobieta wiek : 24 waga : 66 wzrost : 167 obwód klatki : 94 obwód ramienia : 28 obwód talii : 73 obwód uda : 59 obwód łydki : 36,5 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ???% aktywność w ciągu dnia : codzienne prace w	14	2010-01-19 23:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	HellsLady/Dziennik / walka o sywetke (REDUKCJA)	2010-02-25 11:19
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-25 10:59
Trening dla zaawansowanych	KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	2010-02-21 11:33
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-18 14:29
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-18 10:16
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-17 12:19
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-15 14:55
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-11 16:47
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-09 21:11
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-08 13:19
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-01 22:23
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-02-01 17:11
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-27 21:20
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-27 18:10
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-26 11:00
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-25 19:07
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-23 15:08
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta redukcyjna	2010-01-21 21:45
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-21 21:39
Trening dla początkujących	PAULINE06 / ZDĄŻYĆ PRZED PÓŁNOCĄ CZYLI WESELNA REKOMPOZYCJA	2010-01-21 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta redukcyjna	2010-01-21 10:46