0
otrzymanych szacunów
15
przeczytanych postów
18
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
cykl metki. |
8 | 2009-01-29 11:13 |
| Trening dla początkujących |
Trening na mase do OCENY-korektyczesc ;] mam trening na mase ktory rozpisał mi kiedys facet na siłowni-fakt zna sie bo ciwiczy jakies 17lat.. ale ostatnio usłyszałem uwage ze mam mało powtorzen na serie ?. chodzi mi o to zebyscie zobaczyli czy trzeba cos zmienic ewentualnie |
2 | 2009-01-11 14:40 |
| Doping |
RUSKA META |
21 | 2009-01-05 15:52 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | cykl metki. | 2009-01-29 20:09 |
| Doping | cykl metki. | 2009-01-29 12:56 |
| Trening dla początkujących | Trening na mase do OCENY-korekty | 2009-01-11 15:45 |
| Trening dla początkujących | Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj | 2009-01-11 15:43 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-07 18:23 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-06 16:04 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 22:53 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 22:38 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 22:02 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 16:46 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 16:20 |
| Doping | RUSKA META | 2009-01-05 16:17 |
