patrik161

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1153

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Pepe

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2026 (18:47)

Data rejestracji 05.03.2013 (00:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	14	2021-07-15 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg witam w końcu postanowiłem ułożyć dietę redukcyjną i sztywno jej się trzymać, przez zaniedbanie zdrowych nawyków żywieniowych niestety doszło do sytuacji gdzie mamy 100cm w pasie }:-( dane 25 lat 89 kg 177 wzrostu obwód brzucha	19	2017-03-21 21:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-09-02 13:58
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-08-03 21:06
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-07-16 12:23
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-07-15 18:12
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-07-15 15:30
Doping	Pełne wyniki badań hormonalnych - clostilbegyt + glandex	2021-07-15 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-27 15:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-27 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-27 14:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-27 14:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-27 10:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-07-26 11:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-03-23 07:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-03-22 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość kcal w diecie	2017-03-22 08:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	2017-03-21 21:40