Patka20

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

185

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2011 (17:53)

Data rejestracji 20.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy... witam, jestem nowa na forum, więc pewnie na początku nie będę sobie ze wszystkim radzić. nie raz już tutaj zaglądałam, czerpałam wiedzę, ale chyba ciągle brakowało mi determinacji. po raz kolejny zaczynam wszystko od nowa. zacznę może od	91	2011-01-20 12:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-31 17:53
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-27 15:56
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-27 15:50
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-25 13:21
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-25 11:50
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-24 11:24
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-24 11:16
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-24 10:46
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-23 20:43
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-23 20:24
Ladies SFD	Reebok EasyTone - buty, które kształtują piękne nogi i pupę	2011-01-23 20:09
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-23 19:58
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-23 19:57
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-23 15:50
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-22 22:07
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-22 20:49
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-22 20:31
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-22 19:21
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 22:49
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 22:09
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 22:07
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:59
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:46
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:44
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:41
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:36
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-21 17:19
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-20 22:55
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-20 22:36
Ladies SFD	Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...	2011-01-20 22:12