pat34

Znawca

Napisanych postów: 2819 Przeczytanych: 45257 Szacuny: 40

Imię: Patryk Nazwisko: Wawryniuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-15 17:03:19 Data rejestracji: 2012-08-05 12:08:53 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cycling carb Uprawiane sporty: siłownia, koszykówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-15 22:28:17
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-14 15:55:26
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-13 20:08:05
Gienus12 przygotowania do sezonu	Dzienniki Treningowe	2016-02-13 07:30:51
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-02-12 19:27:19
[BLOG] slawod1/one.more.rep (foto: 1,3,6,10,15,21,35, 49)	Trening dla początkujących	2016-02-12 19:22:34
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-12 15:35:48
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-11 19:43:41
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-02-11 19:40:31
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-10 21:53:30
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-10 15:52:06
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-10 15:28:28
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2016-02-08 17:43:04
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-08 16:05:00
Gienus12 przygotowania do sezonu	Dzienniki Treningowe	2016-02-08 08:11:05
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-07 16:48:58
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-06 13:15:58
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2016-02-04 21:04:36
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-04 20:45:40
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2016-02-04 14:34:20
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-02-04 13:08:56
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-04 13:01:39
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2016-02-03 17:26:34
UNIVERSAL TEST Wiktor Gryboś - Cel MPJ 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-02-03 15:59:56
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-03 14:50:32
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2016-02-02 20:29:40
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-02 14:07:38
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2016-02-02 07:43:37
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-01 17:10:37
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2016-02-01 16:47:23

pat34

Znawca

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?