SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

pastorius

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
93
przeczytanych postów
4828
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

przerwa między cyklami

29 2004-06-15 13:22
Doping

odblok

3 2004-09-09 08:28
Doping

dodać m1t?

6 2004-07-09 10:03
Doping

cykl do oceny

9 2004-06-16 19:47
Doping

przedłużenie cyklu

5 2004-06-12 16:45
Doping

cykl z m1t

11 2004-06-10 11:52
Odżywki i suplementy

suplementacja amatora

z uwagi na ograniczone finanse przy treningu amatorskim wydaje po przestudiowaniu wielu postów że najbardziej racjonalne jest suplementowanie sie przy dobrej diecie w dniu treningu siłowego białkiem wpc a przy treningu koszykówki lub siatkówki
4 2004-04-17 13:04
Odżywki i suplementy

efedryna HCL

mam pytanie czy dwie piguły vasopro + jedna coffeine to duża dawka dwa razy w tygodniu ? dla zwiekszenia powera treningowego
4 2004-03-07 13:15
Odżywki i suplementy

białko jajka

mam dojście do piekarni gdzie zostaje dużo białek z jajek , jaja sa nie parzone , czy mozna je jakos przerobic na pasze dla nas ( surowe nie parzone więc trzeba uważac bo salmonella ). thx ,pozdr
4 2004-03-05 12:04
Odżywki i suplementy

whey gainer olimp

co myślicie o uzupełnieniu diety przy pomocy super whey gainer olimp , cały czas walcze z resztką tłuszczyku na brzuchu już niedużo ale jescze trochę przykrywa mięsnie, stosowałbym jako drugie sniadanie w pracy , teraz jem xxl treca ,popołudnie już
3 2004-02-21 12:36
Odżywki i suplementy

ciągle kreatyna ?

co myślicie o ciagłym przyjmowaniu kreatyny bez przerwy, czy to ma sens , jak nie to jaka minimalna przerwa jest konieczna ? pozdr
14 2004-01-23 13:13
Odżywki i suplementy

suple zamiast śniadania

mam problemy ze śniadaniem jem na siłę nie można by jeść zamiast jakiegoś supla
17 2004-01-16 20:51
Odżywki i suplementy

Efedryna&thermal pro

pytanie do ekspertów jak stosuje się ephedrynę hci czy daje lepsze efekty niż thermal
5 2004-01-16 09:42
Odżywki i suplementy

mecz

mam pytanie do ekspertów , o 15 mam mecz i nie moge zjeść normalnego obiadu czyli kurczaka z ryżem bo nie oderwę się od ziemi jak zastąpić obiad suplementami żeby nie osłabnąć podczas meczu mam sp80 carbo
6 2004-01-16 00:36
Odżywki i suplementy

podjadanie nocne

<br><br>mam takie pytanie czasami mi sie strasznie chce podjeść coś w nocy co robic ,ćwiczyć silna wole i tylko woda , czy mozna walnąć sp80 ?
17 2004-01-15 08:57
Pytania do obsługi sklepu

zamówienie 1220

14 2004-01-07 23:42
Odżywki i suplementy

suple a kosz

bardzo prosze o porade jakie suple stosowac przy grze w koszykówke do tej pory używałem hmb i kreatyny ale czytam tu że hmb nic nie warte dwa razy w tygodniu tenuje amatorsko kosza a w pozostałe trenuje ze sztanga w domu zeby rozwijac miesnie i
5 2003-12-28 14:34
Odżywki i suplementy

thermal a koszykówka

proszę ekspertów o rade czy thermala zażywać codziennie czy tylko w dni treningu trenuje dwa razy w tygodniu koszykówkę i trzy razy w tygodniu lekka siła ze sztangą
6 2003-12-19 20:54
Odżywki i suplementy

therma a tussi

co jest lepsze kombinowane eca z tussi czy gotowa terma zeby miec lepszego kopa na treningu
9 2003-12-16 23:52
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping efedryna-czysta 2004-09-01 08:04
Doping dodać m1t? 2004-07-13 16:38
Doping cykl do oceny 2004-06-18 10:57
Doping cykl do oceny 2004-06-17 09:49
Doping przerwa między cyklami 2004-06-15 22:49
Doping przerwa między cyklami 2004-06-15 22:47
Doping przerwa między cyklami 2004-06-15 22:46
Doping przerwa między cyklami 2004-06-15 22:44
Doping przedłużenie cyklu 2004-06-13 15:38
Doping przedłużenie cyklu 2004-06-12 18:28
Doping Porównanie 2004-06-11 16:14
Doping cykl z m1t 2004-06-11 12:47
Doping cykl z m1t 2004-06-11 12:35
Doping cykl z m1t 2004-06-10 21:43
Doping Co wiecie o M1T ? 2004-05-12 15:22
Doping Co wiecie o M1T ? 2004-05-11 18:16
Odżywki i suplementy EFEDRYNA-GDZIE KUPIC 2004-03-13 12:17
Odżywki i suplementy efedryna HCL 2004-03-07 13:17
Odżywki i suplementy białko jajka 2004-03-05 12:37
Odżywki i suplementy Sklepy z odżywkami w Krakowie 2004-03-05 12:11
Odżywki i suplementy jak długo..//___? 2004-02-29 13:12
Odżywki i suplementy szukam dobrej maści rozgrzewającej 2004-01-27 00:32
Odżywki i suplementy odchudzanie - suple z usa 2004-01-24 07:47
Odżywki i suplementy ciągle kreatyna ? 2004-01-23 14:29
Odżywki i suplementy krem z efedryna? 2004-01-20 18:01
Doping Therma Pro 2004-01-20 12:51
Odżywki i suplementy szukam dobrej maści rozgrzewającej 2004-01-18 20:22
Odżywki i suplementy szukam dobrej maści rozgrzewającej 2004-01-18 19:06
Odżywki i suplementy suple zamiast śniadania 2004-01-17 16:19
Odżywki i suplementy suple zamiast śniadania 2004-01-17 11:46

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nie żyje zawodnik UFC. Allan Nascimento miał doznać zawału we śnie

Odchudzanie

Odchudzam się i znów tyje! Badania pokazują, co dzieje się w mózg

Fitplota

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Zdrowie

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

pastorius 5 Początkujący