paradoox

Początkujący

Napisanych postów: 448 Przeczytanych: 9145 Szacuny: 6

Imię: Krzysztof Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-18 22:37:50 Data rejestracji: 2005-08-17 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: 2360 kcal, B - 246g W - 200g T - 66g Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: od 2004

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Gryf Kratka. Warszawa. 88 cm. 6,3 kg	Targowisko	2	2013-07-18 22:54:27
Prosba o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-02-02 16:42:18
Zdrofit Stegny	Informator MAZOWIECKI	5	2010-05-17 22:02:18
Profesjonalny sprzet	Po siłowni, o siłowni	0	2010-11-05 00:42:03
RTG nosa	Zdrowie i Uroda	11	2010-11-01 20:34:52
Sprzedam drążek kelton HD9	Targowisko	5	2010-05-30 12:07:48
Złe nawyki	Trening dla zaawansowanych	31	2006-01-24 15:26:24
Dieta 95 kg.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2010-01-03 23:27:28
Koszulka	Po siłowni, o siłowni	2	2009-11-17 23:47:54
Kelton drążek do sufitu HD9	Usuniete tematy	15	2009-10-26 22:25:00
Tokarz warszawa i okolice	Po siłowni, o siłowni	4	2009-07-13 18:40:54
Poradnik	Usuniete tematy	7	2009-02-09 20:00:59
nitro + mono czy nitro + glutamina	Odżywki i suplementy	26	2008-12-28 19:00:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Gryf Kratka. Warszawa. 88 cm. 6,3 kg	Targowisko	2013-07-20 01:19:16
[S] Gryf Kratka. Warszawa. 88 cm. 6,3 kg	Targowisko	2013-07-20 01:19:16
Stolarczyk Krzysztof	Galeria Zdjęć	2012-12-21 22:13:49
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012	Trec	2012-05-06 16:06:01
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012	Trec	2012-05-06 14:29:04
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-04-13 00:26:48
Izolat białka a WPC	Odżywki i suplementy	2012-03-29 21:14:49
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-09 23:34:02
KONKURS: Nazwa dla centrum sportowego (wyniki str.19)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-13 11:43:32
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-02-23 00:17:56
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-02-13 02:23:21
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-02-09 22:58:28
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-02-04 13:37:58
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-02-04 12:36:01
Prosba o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-02 16:56:32
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-01-28 17:02:20
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-01-28 13:59:15
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-01-26 22:04:06
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2011-01-26 12:43:07
Ranking najlepszych "staków" przed treningowych! Dyskusja	Iron Horse Series	2011-01-13 14:18:39
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-01-11 00:25:25
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-01-09 22:29:23
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-01-08 00:28:34
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-01-07 14:08:39
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-01-07 02:04:19
Katarzyna Woś	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-12-28 02:38:58
Marynata SPHINX	Kuchnia SFD	2010-12-13 22:18:00
Kto to jest ?	Po siłowni, o siłowni	2010-12-05 00:32:46
Ryż	Po siłowni, o siłowni	2010-11-17 23:09:25
RTG nosa	Zdrowie i Uroda	2010-11-01 22:30:41

paradoox

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!