paladyn1577

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2012 (12:44)

Data rejestracji 18.05.2012 (20:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Podczas meczu witam mam 15 lat. gram w 2-go ligowym klubie, na poczycji bocznego obrońcy. teraz przejdę do sedna sprawy. podczas pierwszej połowy źle podaję, jednym słowem gram jak "ciamajda", a gdy podczas przerwy trener mnie opier**li to "czyszczę" każdą	4	2012-10-13 12:50
Piłka Nożna	Wyrzut z autu witam mam 15 lat i gram w 2-go ligowym klubie na pozycji bocznego obrońcy. chciałbym poprawić odległość wyrzutu z autu. teraz rzucam na jakieś 4-6m, a chciałbym z 16m. zmieniony przez - paladyn1577 w dniu 2012-10-13 19:43:36	14	2012-10-13 19:35
Piłka Nożna	Silniejsze Kopnięcie witam mam 15lat i gram w j.młodszych jednak moje strzały/kopnięcia są zbyt słabe. do bramki dokopie z 25/30m a chciałbym z dalsza. prosił bym was o opisanie lub filmik na którym będzie jak poprawnie ułożyc ciało i stopę. z góry dzięki za	2	2012-05-18 20:47