Pakerek315

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2010 (13:55)

Data rejestracji 09.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy! witam mam na imie krystian mam 20 lat z kulturystyka jestem zwiazany od 16 roku zycia w wieku 19 lat zachorowalem na ginekomastie poprostu przesadzilem wiadomo z czym mam teraz rok przerwy, jestem w trakcie leczenia moich bledow zyciowych i	13	2010-11-09 15:21
Po siłowni, o siłowni	Badania krwi a osiągi na siłowni witam wszystkich nie wiedziałem gdzie zamieścić ten post mam takie zasadnicze pytanie w ostatnim czasie robilem sobie badania krwi na: tsh,fsh,lh,prolaktyna i testosteron. czy zawartosc tych jednostek w krwi ma jakies znaczenie w lepszych	2	2010-11-10 10:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	2010-12-01 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!	2010-11-16 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!	2010-11-16 13:21
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia była i juz nie ma :)	2010-11-12 15:43
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!	2010-11-10 13:51
Po siłowni, o siłowni	Badania krwi a osiągi na siłowni	2010-11-10 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!	2010-11-10 10:17
Odżywianie i Odchudzanie	Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!	2010-11-09 18:47