pacia_ts

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

8747

napisanych postów

Imię Patrycja

Nazwisko Juda

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muaythai

Ostatnia aktywność 09.08.2017 (12:57)

Data rejestracji 30.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Wyjście z redukcji, utrzymanie wagi witam, postanowiłam założyć temat aby otrzymać pomoc od bardziej doświadczonych osób. kiedyś byłam gruba, ważyłam ok.65 kg może nawet więcej. w każdym bądź razie pewnego dnia postanowiłam, że schudnę. zeszłam do 52 kg, ale od tego czasu miałam	7	2015-08-26 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :)	2016-03-18 14:45
Kuchnia SFD	[BLOG] K_PS w kuchni	2016-02-29 09:26
Kuchnia SFD	[BLOG] K_PS w kuchni	2016-02-29 08:31
Ladies SFD	Wyjście z redukcji, utrzymanie wagi	2015-08-28 12:26
Ladies SFD	Wyjście z redukcji, utrzymanie wagi	2015-08-28 12:14
Ladies SFD	Wyjście z redukcji, utrzymanie wagi	2015-08-28 09:47
Ladies SFD	Wyjście z redukcji, utrzymanie wagi	2015-08-28 08:46
Kuchnia SFD	[BLOG] Lubie placki	2015-07-17 14:00
Kuchnia SFD	[BLOG] Lubie placki	2015-07-16 08:06
Kuchnia SFD	[BLOG] Kucharzenie Mani	2015-07-14 10:40