Pac_Man

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

878

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2007 (15:57)

Data rejestracji 05.11.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	zły email w zamowieniu!	1	2006-11-30 12:50
Odżywki i suplementy	Mały dylemat! witam mam maly dylemat co wybrac.creatin monohydrate 900 g czy creatin monohydrate 600 caps?obie kreatyny z vitalmaxa.niby nic ale naprawde nie wiem co wybrac co radzicie?	12	2006-11-30 11:30
Doping	Siłabolin	7	2006-09-26 13:36
Odżywki i suplementy	Między cyklami mam pytanie po skączeniu cyklu kreatyny można w przerwie kupić geinera czy trzeba odpocząc od wszystkiego?	4	2004-02-12 19:05
Odżywki i suplementy	Kreatyna Olimp w kap. biorę kretke olimpu już miesiąc. dawkuje ją 2 kapsułki przed treningiem 30 minut i 2 po z carbo. więc koledzy mi mówią że powinienem 2 przed obiadem i po treningu ale nie wiem czy dobrze mówią więc chce zapytać się ekspertów. a i jeszcze jedno czy	1	2004-02-10 20:11
Odżywki i suplementy	Serwatka. Co to i na co? co to jest wogóle ta serwatka i na co. gdzie to można kupic i jaka tego cena. czy to jest podobne w smaku z kozieradką jak tak to odpadam. pac_man	9	2004-01-20 22:26
Odżywki i suplementy	Kozieradka proszę o pomoc! jadłem kozieradke mielona ale nie mogłem z niczym jej wypić bo cały czas miałem odruchy wymiotne. kupiłem więc kozieradke niemieloną czyli w takich granulkach i czy ona ma takie same działania jak ta mielona. jak nie to czym popijać	7	2004-01-20 22:39
Odżywki i suplementy	Kreatyna w tabletkach - można rozgryzać? mam pytanie czy można kreatynę w tabletkacz najpierw rozgryzać a potem połykać bo właśnie z połykaniem ma problem. pac_man	7	2004-01-17 20:31
Odżywki i suplementy	Jak dwkować kreatyne mam pytanie chce dwkować kreatyne z carbo. ile tej kreatyny brać na początek w fazie nasycenia i potem. jaką ilością carbo to popijać? pac_man	2	2004-01-09 11:11
Odżywki i suplementy	Kreatyna!!! Jakiej firmy? mam prośbe napiszcie mi jakiej firmy kreatyna jest najlepsza?słyszałem że jest najlepsza z jakimś creapture?ja mam na oku kreatynę olimpu 250 g z 40 zł.czy ona jest dobra?jak nie to napiszcie jaką mam kupić.chcę kupic niewięcej niż 300g i do 40	14	2003-11-13 20:43
Odżywki i suplementy	Najlepsza Kreatyna mam prośbe napiszcie mi jakiej firmy kreatyna jest najlepsza?słyszałem że jest najlepsza z jakimś creapture?ja mam na oku kreatynę olimpu 250 g z 40 zł.czy ona jest dobra?jak nie to napiszcie jaką mam kupić.chcę kupic niewięcej niż 300g i do 40	7	2003-11-13 20:44
Odżywki i suplementy	Kreatyna jakiej firmy kreatyna połączona z glukozą daje najlepsze efekty? pac_man	13	2003-11-08 20:00
Odżywki i suplementy	Geiner czy geiner jest na mase?jak tak to jakiego polecacie?zależmi mi na niskiej cenie.jak się to stosuje przed czy po treningu i w jakich ilościach pac_man	3	2003-11-13 20:55
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Carbo czy carbo można mieszac z kreatyną? jak tak to ile gram kreatyny a ile carbo i czy razem mieszać czy najpierw kreatyne a później carbo i z jakim sokiem najlepiej? a jeszcze jedno mam na oku kreatyna firmy olimp w proszku czy ona jest dobra? z	4	2003-11-12 21:53
Odżywki i suplementy	Carbo i białko ile kosztuje carbo i jak brać?a i jakiej firmy białko jest najlepsze i ile kosztuje?i czy można mieszać je z carbo jak tak to w jakich dawkach? pac_man	3	2003-11-12 21:21
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Glukoza czy kreatyna megabola + glukoza daje dobre efekty jak to brać?bo kreatyne 5g przed treningiem a glukozy ile i czy wsypać razem do tej kreatyny?najlepiej glukoze jakiej firmy? pac_man	2	2003-11-06 20:42
Odżywki i suplementy	B-complex co to jest b-complex i gdzie to kupić i ile kosztuje?czy to jest napewno lepsze od dibencozide bo każdy pisze żeby to kupić zamiast dibencozide pac_man	4	2003-11-06 20:26
Odżywki i suplementy	Kreatyna+Ryboza słyszałem że kreatyna połączona z rybozą daje dobre efekty czy to prawda i ile kosztuje? pac_man	5	2003-11-06 20:14
Odżywki i suplementy	Dibencozide magnum firmy Megabol czy dibencozide magnum jest na mase i czy daje jakieś efekty?jak brać zeby był najlepszy efekt? pac_man	2	2003-11-06 20:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mały dylemat!	2006-11-30 15:45
Odżywki i suplementy	Mały dylemat!	2006-11-30 11:35
Odżywki i suplementy	Serwatka. Co to i na co?	2004-01-21 18:32
Odżywki i suplementy	Kozieradka	2004-01-21 18:21
Odżywki i suplementy	Geiner	2003-11-13 21:07
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Carbo	2003-11-12 22:03
Odżywki i suplementy	Kreatyna	2003-11-08 20:17
Odżywki i suplementy	B-complex	2003-11-06 20:54