pablo21zs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2010 (13:24)

Data rejestracji 05.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku jaki plan treningowy??? tak jak w temacie prosiłbym o podanie ciekawej rozpiski do ćwiczeń na drążku pozdrawiam	4	2010-07-12 12:28
Odżywki i suplementy	jaka odżywka będzie najlepsza do regeneracji organizmu??? tak jak w temacie jaka odżywka będzie najlepsza do regeneracji organizmu pomiędzy treningami???	2	2010-06-06 02:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	podciąganie na drążku jaki plan treningowy???	2010-07-13 12:48
Scena MMA i K-1	Pudzian wystraszył się Nastuli	2010-06-06 02:55
Piłka Nożna	czy warto ?	2010-06-06 02:44