ozik

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

552

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2014 (06:24)

Data rejestracji 17.07.2013 (18:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-12-12 06:24
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-12-07 12:33
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-12-07 06:25
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-12-06 15:16
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-10-16 12:45
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-09-05 14:02
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-09-03 15:38
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2014-09-03 15:37
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-08-28 16:51
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-08-13 11:00
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-08-08 12:48
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-08-04 10:36
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-31 15:57
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-31 15:56
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-31 15:35
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-31 08:47
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-28 15:25
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-27 14:09
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-22 15:20
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-22 14:50
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-20 12:26
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-20 10:11
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-20 07:30
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-19 17:43
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-18 18:06
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-18 17:55
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-18 17:27
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-18 09:54
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-18 07:24
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2013-07-17 19:07

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

ozik 2 Początkujący