ostry666

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4057

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Ostrowski

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.07.2017 (18:06)

Data rejestracji 12.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	problem z okienkiem "informator regionalny " witam mam problem z tym dziadostwem mam mozille i od dzisiaj cos sie popiepszylo , wlaczam strone glowna ustawiam swoj region , dalej czytam jakis post wracam na glowna i znow musze ustawiac ;/ ktos ma na to jakis patent zeby na stale to ustawic	4	2010-02-07 18:24
Odżywki i suplementy	pytanie o creatine 200 mesh 400 g proszek tauryna? witam niestety tematow o kreatynie jest mnóstwo wiec doszukanie sie tego by mi zajeło całą wieczność , mam takie pytanie czy trec juz niesprzedaje czystej kreatyny w proszku? czystej tzn bez tej tauryny ... ponieważ z 2 może 3 lata temu miałem	8	2009-10-14 18:24
Odżywki i suplementy	mono + jabłczan mam takie pytanko czy moge walic na fazie nasycenia po 20 g przez 5-8 dni mono i do tego brac 12 - 15 tcm jablczany? czy to ma sens ? czy kasa pojdzie sie je... ? mam dylemat czy moze to wogole jakos rozloczaczyc niemam pojecia;/ mam tcm 300 kapsow	11	2007-06-12 22:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Biogenix	Biogenix - Cell Pump Orange	2011-01-24 17:14
Szybkie pytania bez logowania	dzwigałam ciężkie rzeczy i boli z tyłu w pasie	2010-12-26 10:24
Szybkie pytania bez logowania	CZY W APTECE DOSTANE KREM BEN GAY I W JAKIEJ CENIE	2010-12-26 10:18
Szybkie pytania bez logowania	co to jest thc	2010-12-26 10:11
Po siłowni, o siłowni	problem z okienkiem "informator regionalny "	2010-02-08 14:56
Firma	nowy KiF / pażdziernik 2007	2010-01-31 08:08
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-16 18:22
Odżywki i suplementy	pytanie o creatine 200 mesh 400 g proszek tauryna?	2009-10-16 18:18
Odżywki i suplementy	pytanie o creatine 200 mesh 400 g proszek tauryna?	2009-10-16 16:34
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-15 20:27
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-15 20:23
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-15 20:10
Odżywki i suplementy	pytanie o creatine 200 mesh 400 g proszek tauryna?	2009-10-14 19:19
Odżywki i suplementy	pytanie o creatine 200 mesh 400 g proszek tauryna?	2009-10-14 18:46
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-14 18:44
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-14 18:42
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-14 18:32
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-14 17:26
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-13 19:04
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-13 18:59
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-13 18:49
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-13 18:39
Trec	Creatine Micronized 200 mesh	2009-10-13 18:30
Trening dla początkujących	16 lat, nadmierna kifoza piersiowa, POMOCY !	2009-07-11 10:03
Odżywianie i Odchudzanie	Co dodawać do ryżu ?	2009-01-05 20:14
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-09-22 19:29
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2008-09-22 18:54
Odżywki i suplementy	mono + jabłczan	2007-06-14 15:41
Odżywki i suplementy	mono + jabłczan	2007-06-14 08:52
Odżywki i suplementy	mono + jabłczan	2007-06-13 11:23