Osloo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

140

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Juziuczuk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2011 (23:19)

Data rejestracji 10.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!! nowy trening ! pon klatka/triceps 1. wycisk sztangi na skośnej głową w dół 4s(12-10-8-6) 2. wycisk sztangi na skośnej głową w górę 4s (10-8-8-6) 3. rozpiętki na maszynie siedząc 4s (12-10-10-8) 4. wycisk wąski na płaskiej	13	2011-03-27 16:52
Odżywki i suplementy	Można Glutamine z Thermo speedem połączyć?? s	8	2011-03-15 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	Ambitny - Warto pomóc płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 113 wzrost : 196 obwód klatki : - obwód ramienia : - obwód talii : - obwód uda : - obwód łydki : - szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :28% aktywność w ciągu	4	2010-10-16 10:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-28 16:46
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-28 12:26
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-27 20:54
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-27 20:49
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-27 20:32
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-27 20:21
Trening dla zaawansowanych	Do oceny!!	2011-03-27 17:15
Odżywki i suplementy	Można Glutamine z Thermo speedem połączyć??	2011-03-16 12:00
Odżywki i suplementy	Można Glutamine z Thermo speedem połączyć??	2011-03-16 08:07
Odżywki i suplementy	Można Glutamine z Thermo speedem połączyć??	2011-03-16 08:02
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2011-02-02 09:08
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2011-02-01 13:17
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-22 22:33
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-22 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-21 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-21 14:15
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-19 22:12
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2010-10-18 22:53
Odżywianie i Odchudzanie	Ambitny - Warto pomóc	2010-10-16 14:17