Olorin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

346

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2005 (19:13)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru sparuje z zawodnikiem ciezszym od siebie o jakies 15 kg i wyzszym o 15 cm, sam waze 65 kg, sprowadzanie do parteru wyglada tak, ze najczesciej on sprowadza a ja wykorzystuje to zeby w tym czasie zlapac go odpowiednio, ma dlugie rece wiec jesli chce	42	2002-03-17 13:01
Scena MMA i K-1	twoj sposob na bycie nr 1 ;] czytajac posty na forum tym, czy gdzie indziej, dochodze do wniosku, ze najlepiej byloby trenowac: - dla parteru i ogolnego rozwoju bjj - dla wysokich i szybkich kopniec taekwondo - dla kopniec niskich i wytrzymalosci kyokushin - dla uderzen	181	2002-03-30 21:43
Scena MMA i K-1	judo i parter witam! sekcja, w ktorej trenuje to samoobrona: glownie jui jitsu i do tego uderzanie nogami i rekoma (karate, kung-fu), dodatkowo takze jest judo i parter, dzis wlasnie byl trening w parterze, w wiekszosci ludzie z sekcji wczesniej trenowali inne	11	2002-03-29 00:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Counter Low Kick :)	2002-07-13 04:26
Scena MMA i K-1	twoj sposob na bycie nr 1 ;]	2002-04-05 12:56
Scena MMA i K-1	twoj sposob na bycie nr 1 ;]	2002-04-05 12:39
Scena MMA i K-1	twoj sposob na bycie nr 1 ;]	2002-04-04 23:41
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 17:36
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 17:25
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 17:07
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 16:10
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 15:50
Scena MMA i K-1	wyzszego i ciezszego do parteru	2002-03-17 14:26
Scena MMA i K-1	Counter Low Kick :)	2002-03-08 14:09
Scena MMA i K-1	"Realne systemy samoobrony"	2002-02-21 16:08
Baza klubów Sztuk Walki	Boks na Slasku (i nie tylko)...?	2002-02-14 11:10
Scena MMA i K-1	wysokie kopnięcia	2002-02-11 11:07