Ollek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3229

napisanych postów

Imię Aleksander

Nazwisko Kozłowski

Wiek 48

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2010 (22:27)

Data rejestracji 14.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Wing Tsun w Białymstoku witam! jestem tu nowy. mam pytanie: czy wiecie coś na temat wing tsunu w białymstoku? chciałbym znaleść sekcję, a jakoś marnie mi to idzie. z góry dzięki za pomoc	5	2007-02-16 07:36
Doping	sterydy w życiu Stalonne	73	2007-03-09 10:17
Zdrowie i Uroda	Ból w przegubie - HELP proszę o radę w następującej spr. otóż przy wyciskaniu na klatkę, bądź na barki przy 3-4 serii pojawia mi sie ból w nadgarstku> powstaje on przy samym wyciskaniu, jak i odnoszeniu ciężarków - tj. działaniu obciążenia na przegób w drugą stronę. czy	9	2007-03-09 09:27
Sztuki Walki	czy w Białymstoku jest Wing Tsun? mam wielką prośbę do was- jeślibyście coś słyszeli/wiedzieli o wt w białymstoku - dajcia znać.	1	2007-02-20 08:20
Sztuki Walki	Czy w Białymstoku jest WING TSUN ? cześć! jestem tu nowy. mam zapytanie: czy znana jest wam jakaś sekcja wing tsun w białymstokuy? z góry dzięki za pomoc	3	2007-02-16 07:54
Sztuki Walki	Czy jest WING TSUN w Białymstoku? cześć! jestem tu nowy. mam zapytanie: czy znana jest wam jakaś sekcja wing tsun w białymstokuy? z góry dzięki za pomoc	0	2007-02-16 07:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Wing Tsun w Białymstoku	2010-06-08 11:24
Baza klubów Sztuk Walki	Wing Tsun w Białymstoku	2010-06-04 12:47
Sztuki Walki	Piotr Sawicki	2007-08-24 17:22
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	2007-07-31 15:27
Informator PODLASKI	Siłownie Białystok	2007-06-19 07:37
Informator PODLASKI	Siłownie Białystok	2007-06-18 11:26
Galeria Zdjęć	po roku pierwszego treningu (28 lat)	2007-05-28 15:35
Galeria Zdjęć	Czas Sie pokazać! Turysta- nowe str.7	2007-05-23 09:39
Zdrowie i Uroda	czasami wzdecia, gazy i bekanie...	2007-05-08 14:58
Zdrowie i Uroda	czasami wzdecia, gazy i bekanie...	2007-04-26 11:31
Sztuki Walki	Capoeira - taniec czy walka?	2007-03-16 09:53
Odżywki i suplementy	TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21	2007-03-15 13:08
Zdrowie i Uroda	Proszę Pomoc w wyborze perfum	2007-03-14 07:51
Zdrowie i Uroda	LATYNOSKI ! cd owijania w bawelne //spam	2007-03-13 15:27
Zdrowie i Uroda	Proszę Pomoc w wyborze perfum	2007-03-13 15:09
Zdrowie i Uroda	LATYNOSKI ! cd owijania w bawelne //spam	2007-03-13 15:05
Doping	sterydy w życiu Stalonne	2007-03-12 09:27
Doping	sterydy w życiu Stalonne	2007-03-09 14:02
Doping	sterydy w życiu Stalonne	2007-03-09 11:05
Zdrowie i Uroda	Ból w przegubie - HELP	2007-03-09 10:22
Zdrowie i Uroda	Ból w przegubie - HELP	2007-03-09 10:13
Zdrowie i Uroda	Ból w przegubie - HELP	2007-03-09 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	Fajny artykuł o Bananach	2007-03-09 07:45
Sztuki Walki	Materiały do pracy o kyokushin	2007-03-09 07:34
Odżywki i suplementy	TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21	2007-03-09 07:31
Galeria Zdjęć	....:pomocy:....	2007-03-08 12:51
Doping	Trening na koxie partia raz w tygodniu ?	2007-03-08 11:44
Galeria Zdjęć	CIACHOLOOSS	2007-03-08 10:28
Sztuki Walki	Materiały do pracy o kyokushin	2007-03-08 08:46
Odżywki i suplementy	TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21	2007-03-08 07:50