olka.p

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Aleksandra

Nazwisko Podsiębierska

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Skarżysko-Kamienna

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.10.2020 (15:27)

Data rejestracji 21.01.2015 (14:30)

Wzrost: 157 cm

Waga: 54 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 27 cm

Obwód łydki: 33 cm

Obwód klatki piersiowej: 90 cm

Obwód przedramienia: 20 cm

Obwód bioder: 87 cm

Obwód uda: 46 cm

Obwód pod biustem: 74 cm

Obwód w pasie: 73 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka a miesiączka mamy mały problem cwicze już od dłuższego czasu i od czasu do czasu pije napalm. ale pojawia się pytanie czy w trakcie miesiączki tez moge?	3	2016-01-28 18:09
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme + napalm witam od czasu do czasu przy ćwiczeniach cardio wzmacniam sie napalmem.zamówiłam sobie thermo speed extreme bo zależy mi na zrzuceniu zbędnego tłuszczyku który mam. jestem kobietą i waże 55kg przy wzroście 157cm i mam pytanko jak połączę te	5	2015-11-17 21:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka a miesiączka	2016-01-28 18:13
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme + napalm	2015-11-17 22:07
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme + napalm	2015-11-17 21:57