nyparyzo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

663

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2008 (21:36)

Data rejestracji 17.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze witam ponawiam temat, ponieważ jestem bardziej oczytana i widzę, że wiele osób, mimo iż nie mają statusu eksperta, wiedzą o czym piszą; a więc: mam 166 cm wzrostu, waże 96,7 kg; odchudzam sie od zawsze, z lepszym czy gorszym skutkiem; zawsze	30	2007-09-18 17:15
Trening dla zaawansowanych	pulsometr MEDION czy ktokolwiek posiada? i jest w stanie napisać jak go ustawić by dokonywał pomiaru tętna i spalanych kalorii? dzięki	0	2007-09-22 11:42
Trening dla zaawansowanych	prośba o pomoc przy planie treningu witam jestem tu nowa, po wielu próbach odchudzania się; sprawa mojej diety "wyjaśnia się" w innym dziale; tu chcę zapytać o ćwiczenia, gdyż trudno mi ogarnąć mnogość informacji na forum; mój cel: redukcja fatu (uwaga: przerażające około 40%;	1	2007-09-19 23:34
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o wskazówki witam czytam od jakiegoś czasu wasze forum; przekonująca wiedza, jednakże wolę się poradzić osób kompetentnych; odchudzam sie od zawsze, z lepszym czy gorszym skutkiem; zawsze jednak wracam do wagi wyjściowej plus coś ponadto; na wielu dietach	0	2007-09-17 23:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-10-01 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-23 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-22 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-20 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-19 23:43
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy (HIIT)	2007-09-19 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-19 20:34
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-19 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-18 23:13
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-18 22:53
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-18 22:14
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-18 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o wskazówki raz jeszcze	2007-09-18 20:05