nwa1987

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

11817

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 2,5g/b, 4g/ww, 1g/t

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2026 (19:54)

Data rejestracji 30.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	po ilu tyg badania?	2	2015-02-08 21:19
Doping	vlcd potem prop+master+wino	13	2014-11-12 21:25
Doping	Dziwna gulka pod skóra	4	2014-09-30 20:46
Doping	problem po iniekcji	15	2014-08-13 09:49
Doping	Deca+cypio czy enan? kilka pytan do cyklu	8	2014-07-05 21:46
Doping	Ciąg dalszy cyklu	1	2012-05-06 14:20
Doping	Front z propa	4	2011-10-29 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do oceny. wiek:22 wzrost:180 waga:80 ppm:2770 b-3g t-2g ww-3,6 1posiłek 100g płatki owsiane + 300ml mleka + 20g rodzynek +15ml miodu 4 jajka + 15ml oliwy ww-105 b-57 t-45 kcal-1053 2posiłek 250g piersi z kurczaka 100g ryzu brazowego 20ml	6	2011-10-05 19:54
Doping	superdrol+cido+x-tren albo tren	5	2011-09-03 11:06
Doping	tren ace 100mg/1ml avicus	1	2011-08-28 17:25
Doping	straszny ból	8	2011-06-05 11:16
Doping	masteron w cyku	8	2011-05-28 00:46
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do sprawdzenia 1.posiłek 6.45 płatki kukurydziane/musli 125g z mlekiem 500ml 3,2% 127 ww 22 b 18 t 750 kcal 2.posiłek 12.00 200g ryżu, 250g twarogu chudego, 100g śmietany 10% 160 ww 70 b 12 t 1040 kcal 3.posiłek 16.00 135g tuńczyka, chleb 150g, warzywa lub	2	2011-05-07 17:38
Doping	Cykl do oceny	4	2011-04-14 22:44
Doping	Clomid po terminie	4	2011-04-08 12:39
Doping	nastepny cykl bold+meta+enan?	4	2011-03-17 00:52
Doping	co dalej prolongatum czy mix testo	7	2011-03-14 16:52
Doping	odblok dawkowanie	2	2011-02-18 12:17
Doping	cykl do sprawdzenia?	3	2011-02-15 23:25
Doping	testosteron+deca+methandrostenol jak dawkować	4	2011-02-05 16:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-11-04 19:57
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-09-11 13:59
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2015-08-18 19:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-07-14 09:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-22 12:07
Doping	wycięcie Gino, kogo polecicie?	2015-03-26 10:24
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-23 18:38
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-09 21:33
Doping	po ilu tyg badania?	2015-02-08 22:48
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-09 14:23
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-07 22:55
Doping	Armistante-pytanie	2015-01-01 14:59
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-12-10 10:23
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-12-08 18:28
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-13 22:42
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-13 22:38
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-13 22:26
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-12 22:55
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-12 21:49
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-12 21:44
Doping	vlcd potem prop+master+wino	2014-11-12 21:37
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-11-06 20:28
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-10-16 22:10
Doping	Dziwna gulka pod skóra	2014-09-30 21:23
Doping	Dziwna gulka pod skóra	2014-09-30 21:01
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-08-27 14:49
Doping	problem po iniekcji	2014-08-13 11:14
Doping	problem po iniekcji	2014-08-13 10:50
Doping	problem po iniekcji	2014-08-13 10:35
Doping	problem po iniekcji	2014-08-13 10:06