numinti

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1763

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2007 (13:08)

Data rejestracji 29.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	obwód ramienia a pomiar ciśnienia kiedys czytałem że dla osób z nieco większym obwodem ramienia standardowe aparaty moga dawać fałszywie podwyższone wyniki. ważę ok 105 kg, obwód bicepsa ok 46-47 cm i cisnienie ok 150/95 mierząc zwykłym aparatem na którym mankiet jest dosc krótki.	0	2007-02-12 22:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-05-09 12:56
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-05-09 09:44
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-05-08 11:35
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-05-03 15:28
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-05-02 21:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..	2007-04-26 22:46
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-21 12:42
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-15 22:11
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-14 21:36
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-11 23:29
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-11 20:40
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-11 14:45
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-10 22:02
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-08 23:59
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-08 16:24
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-08 16:10
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-08 15:44
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-08 09:26
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-07 22:30
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-07 20:28
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-07 20:04
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-06 21:48
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-06 21:33
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-06 21:27
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-03 22:37
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-02 23:32
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-02 16:48
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-02 12:51
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-02 12:37
Aktualności - Sporty Siłowe	DWUBÓJ OLIMPIJSKI	2007-04-02 11:42