nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie odnośnie biegania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 09:20:47
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-09 08:34:25
Jaki trening polecacie ? Jakie ćwiczenia ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:24:40
Początek z odżywkami	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:22:58
Redukcja, trening, dieta, (suplementacja?)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:19:57
jak to jest?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:12:33
Pytanie odnośnie biegania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:08:41
Pytania zielonego, redukcja, suple, trening - dłuższy tekst	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-09 08:04:41
Jak jesc??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-07 09:41:59
Pytania zielonego, redukcja, suple, trening - dłuższy tekst	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-07 09:38:22
Drążek w bloku - pomysł	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-07 09:34:20
FBW - jak robić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-07 09:31:41
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-12-07 09:29:35
Dieta na mase pytania..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-04 17:45:20
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-12-04 16:40:02
Moja Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-03 20:15:03
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	2012-12-03 14:52:19
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-12-03 14:50:42
CKD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-03 14:50:30
Trening do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-02 10:59:50
Trening 4x w tyg. do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-02 10:56:57
Dieta na masę do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-02 10:50:06
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	2012-12-01 07:46:26
Dieta, wstawki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:44:32
Dieta redukcja 92kg prosze o pomoc.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:42:40
Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:36:36
FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:35:08
CKD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:33:58
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-12-01 07:28:01
dieta. co wy na to?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-01 07:27:27

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?