norbert0

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4285

napisanych postów

Imię Norbert

Nazwisko Bor...

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Gorzów Wielkopolski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2017 (16:59)

Data rejestracji 25.07.2017 (17:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-09-01 13:37
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-09-01 10:51
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-08-31 22:17
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-08-31 19:40
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-08-31 19:25
Szybkie pytania bez logowania	Cynk kreatyna	2017-08-31 19:22
Szybkie pytania bez logowania	Cynk kreatyna	2017-08-31 19:00
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie	2017-08-31 14:45
Szybkie pytania bez logowania	Przysiady	2017-08-31 14:31
Szybkie pytania bez logowania	pytanie	2017-08-27 15:24
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2017-08-15 23:12
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2017-08-15 17:04
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2017-08-15 14:16
Szybkie pytania bez logowania	Kreatyna	2017-08-15 14:01
Szybkie pytania bez logowania	czy to nic się nie stanie ?	2017-08-10 18:00
Szybkie pytania bez logowania	czy to nic się nie stanie ?	2017-08-10 17:47
Szybkie pytania bez logowania	Siłowanie na rękę - dziwna sytuacja	2017-08-09 18:22
Szybkie pytania bez logowania	czy to nic się nie stanie ?	2017-08-09 18:05
Szybkie pytania bez logowania	co najlepsze na mase	2017-08-07 18:37
Szybkie pytania bez logowania	sterydy	2017-08-07 18:31
Szybkie pytania bez logowania	wioslowanie	2017-08-07 17:30
Szybkie pytania bez logowania	Chude nogi	2017-08-07 17:27
Szybkie pytania bez logowania	wioslowanie	2017-08-06 10:21
Szybkie pytania bez logowania	Chude nogi	2017-08-06 10:13
Szybkie pytania bez logowania	jak wy to jecie ?	2017-08-06 10:04
Szybkie pytania bez logowania	uginanie nóg	2017-08-06 10:02
Szybkie pytania bez logowania	Twaróg opinia	2017-08-05 17:59
Szybkie pytania bez logowania	zastój w wyciskaniu dodatnim	2017-07-29 18:14
Szybkie pytania bez logowania	Kawa ?	2017-07-29 18:08
Szybkie pytania bez logowania	przysiad błąd czy niewiedza	2017-07-29 18:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

norbert0 1 Początkujący