nonekxx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię Aneta

Nazwisko L

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania studiuję filologię angielską

Dieta b.d.

Uprawiane sporty trening siłowy 5 razy w tygodniu, cardio, interwały

Ostatnia aktywność 09.03.2017 (14:03)

Data rejestracji 05.01.2015 (15:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów? hej ;) szukam pomocy. od 3 miesięcy ćwiczę na siłowni i zdrowo się odżywiam. po pierwszym miesiącu efekty były widoczne jednak od dwóch miesięcy dalszych efektów brak. zwiększyłam więc aktywność fizyczną: trening fwb + interwały na zmianę z	14	2015-01-27 12:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-21 09:18
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-20 09:55
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-19 20:39
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-19 20:38
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-19 20:34
Ladies SFD	Pytanie do dietetyków Cz II - Łukasz Kowalski, Tadeusz Sowiński	2017-02-19 12:20
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-28 08:35
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 17:04
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 16:54
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 16:39
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 15:32
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 15:32
Ladies SFD	Dlaczego nie mam efektów?	2015-01-27 15:31