Nolem 27

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4473

napisanych postów

Imię P

Nazwisko G

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.08.2026 (23:31)

Data rejestracji 03.03.2014 (20:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-09-04 22:51
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-09-04 22:03
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-14 20:24
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-11 12:22
Administracja i Moderatorzy	stary wygląd potreningu	2016-08-10 20:48
Odżywki i suplementy	Somatodrol	2015-09-14 21:10
Odżywki i suplementy	Przedtrenigówka	2015-07-24 16:19

Najnowsze publikacje

Fitplota

Zdrowie

Odchudzanie

Trening