nkamil

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

443

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, Motoryzacja, muzyka, region

Dieta narazie nie

Uprawiane sporty K1

Ostatnia aktywność 24.01.2011 (00:33)

Data rejestracji 10.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	...i co teraz ? witam! do wakacji coraz mniej czasu i postanowilem zrobić coś ze swoim wygladem, a szczegolnie brzuchem. problem mam taki : jestem raczej szczuply, kiedy stoje to brzuch mam płaski [czyt. nie odstaje :d ] natomiast gdy usiade to robią sie fałdki	0	2010-04-18 18:48
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja w moim wydaniu witam! mam 15 lat, 170cm wzrostu i 73kg wagi. waga sama w sobie nie jest straszna, wskazuje lekka nadwage. natomiast martwi mnie ilosc tkanki tluszczowej na brzuchu. trenuje k1 ale teraz mam przerwe zwiazana z rehabilitacja kregow szyjnych po	9	2009-05-12 21:07
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Chorzów? moje pytanie: jest bjj w chorzowie?? slyszałem cos o śląskim ale z tego co znalazlem to wychodzi ze jest tam tylko mma. chcialem urozmaicic trening ;) dzieki za odpowiedz	10	2009-02-21 15:27
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie?? hej! zamierzam zaczac trenowac muay thai, co sadzicie o tej szkolce?? http://www.kickboxingteam.pl/	15	2008-10-11 10:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	* O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 *	2009-10-15 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja w moim wydaniu	2009-05-14 17:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja w moim wydaniu	2009-05-13 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja w moim wydaniu	2009-05-13 18:48
Baza klubów Sztuk Walki	Walkiria Chorzów?	2009-03-26 16:07
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Chorzów?	2009-02-22 11:27
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Chorzów?	2009-02-21 22:54
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2009-02-21 22:23
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Chorzów?	2009-02-21 20:57
Sztuki Walki	Evander Holyfield vs. Nikolai Valuev - komentarze po walce	2008-11-18 19:45
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-12 17:47
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-10 21:26
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-09 20:42
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-11-08 14:38
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-11-07 19:49
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 16:42
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-11-06 21:24
Sztuki Walki	Muzyka przy treningu SW	2008-11-04 21:49
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-22 16:33
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-10-18 21:42
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2008-10-15 16:02
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2008-10-14 22:09
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2008-10-14 15:56
Sztuki Walki	KICKBOXING	2008-10-13 17:12
Sztuki Walki	Turniej pierwszych walk Muay Thai	2008-10-12 22:23
Sztuki Walki	Turniej pierwszych walk Muay Thai	2008-10-12 21:49
Sztuki Walki	KICKBOXING	2008-10-12 19:06
Sztuki Walki	MUAY THAI	2008-10-12 10:39
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2008-10-11 19:37
Baza klubów Sztuk Walki	Co w Chorzowie??	2008-10-11 18:30