Nipto

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

561

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wahadłowa

Uprawiane sporty Siłownia okazyjnie

Ostatnia aktywność 11.08.2015 (14:35)

Data rejestracji 22.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Tosty Francuskie witam. wrzucam kolejny przepis na szybkie śniadanie. tosty francuskie składniki chleb pumpernikiel albo pełnoziarnisty <img	9	2009-10-23 00:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Nitrobolonu Limited Edition i mono	2010-01-25 11:59
Odżywki i suplementy	massacra + mono czy massacra + storm ?	2010-01-24 15:51
Odżywki i suplementy	Storm+ShockTherapy+Białko+Gainer	2010-01-24 15:32
Po siłowni, o siłowni	Rękawiczki: Olimp - ONE	2010-01-24 14:55
Kuchnia SFD	Zayebisty placek :) !!!!!!!!!!!!!!!!	2010-01-24 02:36
Odżywki i suplementy	Kreatyna Storm	2010-01-24 02:10
Odżywki i suplementy	Kreatyna Storm	2010-01-23 18:03
Odżywki i suplementy	Kreatyna Storm	2010-01-23 17:38
Odżywki i suplementy	Kreatyna Storm	2010-01-23 16:52
Odżywki i suplementy	co ile czego brac i kiedy?	2010-01-23 16:22
Odżywki i suplementy	Kreatyna Storm	2010-01-23 16:04
Sztuki Walki	Perfekcyjne Warunki Fightera	2010-01-21 17:38
Galeria Zdjęć	albertoo MASA 15 Lat	2010-01-20 14:03
Odżywki i suplementy	masa	2010-01-19 22:12
Odżywki i suplementy	Jak brać	2010-01-19 15:55
Odżywki i suplementy	Jak brać	2010-01-19 15:48
Odżywki i suplementy	Pomoc w cyklu :D	2010-01-19 15:32
Odżywki i suplementy	masa	2010-01-19 15:27
Targowisko	[S] Zapalniczka ZIPPO 100% oryginal	2010-01-15 00:11
Po siłowni, o siłowni	Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!	2009-12-29 13:11
Zdrowie i Uroda	na wątrobę	2009-12-23 13:19
Doping	Meta. Ocena	2009-12-23 13:03
Sport Dla Wszystkich	18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(	2009-12-23 12:46
Zdrowie i Uroda	WYPADANIE WŁOSÓW :(	2009-12-22 18:15
Odżywki i suplementy	Beta-alanina - warto?	2009-12-22 12:47
Kuchnia SFD	Tosty Francuskie	2009-10-26 11:03
Po siłowni, o siłowni	Rozpoczęcie ćwiczeń z gino	2009-10-24 00:15
Trening dla początkujących	Kaloryfer - Brzuszki Pompki	2009-10-24 00:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta skonczona	2009-10-23 23:53
Odżywianie i Odchudzanie	Alko	2009-10-23 23:35