nightmare12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.01.2015 (20:40)

Data rejestracji 03.08.2014 (16:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak pozbyć się brzucha? witam. mam pewien problem i potrzebuję porady. przejdę do rzeczy. do tej pory utrzymywałem niezdrowy tryb życia.. niezdrowe jedzenie i napoje i mało sportu. niestety widać efekty :) chciałbym pozbyć się zbędnego tłuszczu z brzucha. zacząłem	10	2014-08-03 16:44
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się brzucha witam. mam pewien problem i potrzebuję porady. przejdę do rzeczy. do tej pory utrzymywałem niezdrowy tryb życia.. niezdrowe jedzenie i napoje i mało sportu. niestety widać efekty :) chciałbym pozbyć się zbędnego tłuszczu z brzucha. zacząłem jeździć	1	2014-08-03 16:16