SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nightingal

6520

Ekspert

Dziennik treningowy
36028 679732 6520
Informacje
Paweł b.d. b.d. 45 w stałym związku 2024-04-26 22:49:14 2004-08-17 00:00:00 Podlaskie b.d.
O mnie
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Filmik Motywacyjny Aktualności - Sporty Siłowe 2006-05-24 11:48:08
Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic Trening dla zaawansowanych 2006-05-17 10:07:14
Doping a rodzice... ?? Doping 2006-05-16 09:20:36
Zero wielkich obciążeń-masa przy małch ciężarach- artykuł Trening dla zaawansowanych 2006-04-14 08:52:52
Zero wielkich obciążeń-masa przy małch ciężarach- artykuł Trening dla zaawansowanych 2006-04-14 08:22:29
Zero wielkich obciążeń-masa przy małch ciężarach- artykuł Trening dla zaawansowanych 2006-04-13 14:28:12
CZYSTO TEORETYCZNE pytanie.... Trening dla zaawansowanych 2006-04-12 14:02:25
Czym usztywniacie nadgarstki?? Trening dla zaawansowanych 2006-04-12 08:26:44
Będziecie swoje dzieci ganiać na siłkę%-) ? Po siłowni, o siłowni 2006-03-28 14:55:50
Siłownie Białystok Informator PODLASKI 2006-03-22 14:50:45
TRENING SILOWY...a PRZYROST MASY MIESNIOWEJ Trening dla zaawansowanych 2006-03-07 10:33:39
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA??? Trening dla zaawansowanych 2006-01-26 09:18:48
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA??? Trening dla zaawansowanych 2006-01-25 13:00:15
CZY ISTNIEJE COŚ TAKIEGO JAK NADWAGA MIĘŚNIOWA??? Trening dla zaawansowanych 2006-01-25 11:01:05
Ankieta potrzebni chetni !!! Po siłowni, o siłowni 2005-12-21 09:30:53
Potrzebóje Mistrzowskiego Planu Na Bica-Na mase!!! Po siłowni, o siłowni 2005-11-30 08:51:50
Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe? Po siłowni, o siłowni 2005-11-28 09:57:14
Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe? Po siłowni, o siłowni 2005-11-23 12:01:52
Martwy ciag Trening dla zaawansowanych 2005-11-17 08:13:03
Jak zaczynałem trenowac czyli dokladny opis calego mojego 1 roku cwiczen .... Trening dla zaawansowanych 2005-11-15 10:23:15
Brak symetrii - jak zaradzic Trening dla zaawansowanych 2005-11-09 11:28:19
WYCISKANIE SZTANGI NA łAWCE POZIOMEJ??? Po siłowni, o siłowni 2005-11-08 15:25:37
niwix wrócił do ćwiczeń - połowa masy Galeria Zdjęć 2005-11-08 15:04:19
Siła w lapie Trening dla zaawansowanych 2005-11-04 14:50:14
Siła w lapie Trening dla zaawansowanych 2005-11-04 11:27:23
Jak często moge trenować brzuch? Trening dla zaawansowanych 2005-10-26 14:37:09
trening na barki do oceny! Trening dla zaawansowanych 2005-10-26 14:26:48
Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje Odżywki i suplementy 2005-10-24 08:59:07
CZY PRZYSIADY ZE SZTANGĄ SZKODLIWE??? Trening dla zaawansowanych 2005-10-24 08:53:14
Do jakich wyników można dojść na sucho? Aktualności - Sporty Siłowe 2005-10-18 13:30:16

Artykuły

nightingal 6520 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane