SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nightingal

6529

Ekspert

Dziennik treningowy
36038 679847 6529
Informacje
Paweł b.d. b.d. 45 w stałym związku 2024-05-10 12:25:00 2004-08-17 00:00:00 Podlaskie b.d.
O mnie
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co dalej? Stagnacja i nuda. Trening dla zaawansowanych 2013-08-28 12:43:48
Dodatek do treningu na mase Trening dla zaawansowanych 2013-08-28 12:13:01
Co dalej? Stagnacja i nuda. Trening dla zaawansowanych 2013-08-28 12:09:49
Krzywe miesnie brzucha Trening dla zaawansowanych 2013-08-28 11:51:34
Plan treningowy do oceny Trening dla zaawansowanych 2013-08-26 13:45:36
TRENING MASOWY Trening dla zaawansowanych 2013-08-26 13:40:43
ZŁAMANIE KOŚĆI SRÓDRĘCZA (wskazujący) A TRENING Trening dla zaawansowanych 2013-08-26 13:33:49
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2013-08-25 20:03:41
Przysiady a mięśnie pośladków?? Trening dla zaawansowanych 2013-08-25 15:56:00
zmiany w planie Trening dla zaawansowanych 2013-08-24 19:16:13
Mateusz Burdzy Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2013-08-24 19:12:25
FBW na powrót na siłownie Trening dla zaawansowanych 2013-08-24 19:10:06
Problem z dużym tyłkiem Prosze o pomoc Trening dla zaawansowanych 2013-08-24 10:56:57
plan treningowy ....... prosba o porade korekte Trening dla zaawansowanych 2013-08-24 10:56:02
JAŹWIEC -> POWRÓT DO FORMY Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:29:09
Trening Greg Plit Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:27:00
FBW na powrót na siłownie Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:22:19
Jak przejść ? Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:16:57
Powrót po wakacjach Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:09:15
plan treningowy ....... prosba o porade korekte Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 23:02:57
Problem z dużym tyłkiem Prosze o pomoc Trening dla zaawansowanych 2013-08-23 22:55:52
Mateusz Burdzy Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2013-08-23 08:58:49
sposoby wyciskania na klate i inne ćwiczenia, które lepsze na początek a które gorsze Trening dla początkujących 2013-08-22 17:47:55
Metoda Body Building Trening dla zaawansowanych 2013-08-22 14:45:03
Metoda Body Building Trening dla zaawansowanych 2013-08-22 14:35:14
Metoda Body Building Trening dla zaawansowanych 2013-08-22 14:18:29
CREA9 XTREME + BCAA XPLODE , co jeszcze ? Trening dla zaawansowanych 2013-08-22 14:03:54
Metoda Body Building Trening dla zaawansowanych 2013-08-22 13:58:41
Split 4 dniowy Trening dla zaawansowanych 2013-08-21 21:47:17
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2013-08-21 21:43:55

Artykuły

nightingal 6529 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane