NGB

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

828

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2012 (09:13)

Data rejestracji 02.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Kurs ochrony witam. mam takie pytanie, czy ktoś wie czy można zrobić kurs ochrony ale bez licencji? obecnie szukam pracy i powiedzieli mi ze musze miec sam kurs nie musze miec licencji. czy takie cos jest w ogole mozliwe? a druga rzecz czy mozna zrobić	10	2012-10-29 09:15
Doping	Revange MASS PRO Rx	31	2012-05-13 10:09
Zdrowie i Uroda	Duomox - Alkohol witam. mam takie pytanie. po jakim okresie od skonczenia brania antybiotyku a dokladnie duomoxu mozna pic alkohol? gdzies czytalem iz utrzymuje sie on w organizmie 1-1,5h czy to znaczy ze po 2h na przyklad mozna juz go nie ma w organizmie? z gory	9	2012-04-07 15:25
Doping	Metanabol + testek?	8	2012-02-29 23:38
Trec	Clenburexin a przeziebienie witam. od 3 tygodni biore clenburexin, i pojawił się dziś problem zlapalo mnie przeziebienie. biore gripex max, sudafed i rutinoscorbin. czy moge wraz z tym brac clenburexin czy lepiej bedzie przerwac na czas choroby?	6	2011-12-12 13:32
Targowisko	QNT STAK FORCE - 84 tab, QNT RIPTEK - 96 tab witam. sprzedam jak w temacie pozostalosci po cyklu redukcyjnym. stak force - 84 tab, riptek -96 tab cena 100zł z wysylka, przelew na konto;-) pozdrawiam	7	2012-01-25 20:09
Doping	Metanabol a astma	2	2012-01-03 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	Rozciagniety brzuch po jedzeniu witajcie. w sumie sie nie odchudzam, dlatego nie wiem czy w dobrym dziale pisze jak co prosze o przeniesienie. mam problem taki ze po jedzeniu mam 2x wiekszy brzuch niz normlanie rano wyglada wszystko	2	2011-07-04 21:08
Doping	Psychotropy a ssa	11	2011-06-23 10:27
Po siłowni, o siłowni	obciazenie go sport witajcie. czy wiece moze po ile jest obciazenie w go sporcie? albo czy wiece gdzie w katowicach dostane w cenie do 5zl /kg?	1	2011-06-09 19:36
Targowisko	Virtua Fighter 5, Motorstorm - ps3 witam. mam do sprzedania 2 gry wymienione w tytule na playstation 3. obie gry uzywane sprawne w 100%. cena za obie to 50zl+ wysylka. pozdrawiam	3	2011-03-11 14:52
Odżywki i suplementy	storm+shock czy horse power witajcie. szybkie pytanie mam. wziasc storma+shocka czy 2 puszki horse power? co da lepsze efekty? a moze jest cos jeszcze lepszego? kasa nie ważna, zależy na dobrych efektach. pozdrawiam	10	2011-03-14 10:27
Po siłowni, o siłowni	Koszulka animal - jaki rozmiar? muszę kupić znajomemu na prezent koszulkę animala. i tu pojawia się problem bo nie mam pojęcia jaki rozmiar kupić. czy ktos z was wie może jaki rozmiar byłby ok na 176cm wzrostu i 100kg wagi?	5	2011-03-08 10:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2012-08-27 12:51
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Muscle Test	2012-06-26 12:55
Doping	Muscle test burneika sport	2012-06-15 13:39
Doping	Muscle test burneika sport	2012-06-15 13:13
Doping	Muscle test burneika sport	2012-06-15 13:00
Doping	Muscle test burneika sport	2012-06-15 12:15
Doping	Muscle test burneika sport	2012-06-15 08:08
Doping	Muscle test burneika sport	2012-05-19 09:35
Zdrowie i Uroda	Duomox - Alkohol	2012-04-07 15:55
Zdrowie i Uroda	Duomox - Alkohol	2012-04-07 15:51
Zdrowie i Uroda	Duomox - Alkohol	2012-04-07 15:46
Zdrowie i Uroda	Duomox - Alkohol	2012-04-07 15:40
Kuchnia SFD	Zupa-krem z miesem mielonym i porami [LC]	2012-03-11 07:26
Kuchnia SFD	Zupa-krem z miesem mielonym i porami [LC]	2012-03-10 20:12
Doping	Metanabol + testek?	2012-03-06 12:34
Doping	cisnienie a sterydy	2012-03-02 12:52
Doping	Metanabol + testek?	2012-03-02 11:41
Doping	cisnienie a sterydy	2012-03-02 09:40
Doping	Metanabol + testek?	2012-02-29 23:44
Trec	Clenburexin a przeziebienie	2012-02-27 17:55
Targowisko	QNT STAK FORCE - 84 tab, QNT RIPTEK - 96 tab	2012-02-02 15:29
Targowisko	QNT STAK FORCE - 84 tab, QNT RIPTEK - 96 tab	2012-02-02 11:48
Targowisko	QNT STAK FORCE - 84 tab, QNT RIPTEK - 96 tab	2012-01-27 16:47
Targowisko	QNT STAK FORCE - 84 tab, QNT RIPTEK - 96 tab	2012-01-27 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2011-11-24 08:42
Sztuki Walki	Władimir Kliczko - David Haye	2011-07-02 21:01
Doping	Psychotropy a ssa	2011-06-24 12:29
Doping	Psychotropy a ssa	2011-06-24 12:12
Doping	Psychotropy a ssa	2011-06-23 10:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-05-28 13:11