SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Nekriso

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
107
przeczytanych postów
3374
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Targowisko

Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki,

kupie ! stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, wszytsko co stare, moze byc nie działajace, jak ktos ma cos do pozbycia pisac gg 3738330 . ;]
22 2009-10-10 07:56
Doping

Odblok po 200 mety Phoenixa (efekty)

9 2010-07-15 08:50
Targowisko

Kupie Stare motocykle. motorowery!

witam. skupuje stare motocykle motorowery, dobrze place, interesuja mnie jawy, mz, komary, romety, simsony jesli masz inne stare motocykle pisz , napewno sie dogadamy oto moj nr gg 3738330, najbardziej interesuja mnie oferty ze slaska!
1 2010-07-04 19:35
Targowisko

Kupie Grę Atari! Zobaczcie! Moze ktos posiada!

ma ktos moze taka gre?? bardzo mi zalezy na jej kupnie, posiadam wiele dyskietek do tego a moja gra nie odpala niewime co sie stalo. wyciaglem ze struchu po 15 latach i nie chodzi. ma moze ktos chetnie kupie. zaraz wkleje foto. pisac tutaj albo
1 2010-06-02 21:58
Targowisko

kupie Crossa .!!! Yamaha Honda Suzuki , oraz ubranie i zbroje

witam tak jak w temacie. macie cos pisac. ;]
2 2010-01-10 09:08
Targowisko

Kilka rzeczy Bluza Adidas

http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=11128686
0 2009-12-12 17:27
Targowisko

Kupie sprzet na siłownie SLĄSK >

kupie ławke gryły obciązenie atlas pisac gg 3738330
1 2009-10-27 21:05
Trening dla początkujących

Plan do oceny,

witam chcialbym zebyscie zobaczyli moj plan treningowy i ocenili go, jezeli jest cos nie tak wprowadzili wlasne korekty, dodam ze nie mam dostepu na profesjonalna silownie z maszynami . poniedzialek . biceps *uginanie sztangi 8-10-12
8 2009-10-25 11:48
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do sprawdzenia na mase.

witam oto moja dieta. prosze o jakies korekty dotyczace niej. zapotrzebowanie : kalorie 3580 kcal (niewiem czy dobrze obliczylem raz wychodzilo 3223 a raz 3580 białko 214 / 2,0 g/kg tłuszcze 139 / 1.3 g/kg węglowodany 368 / 3,4 g/
5 2009-10-21 20:26
Targowisko

Karnet GKS JASTRZEBIE ! HOKEJ SEZON 2009/2010

witam mam na sprzedaz karnet gks jastrzebie na wsyztskie mecze hokoeja w sezonie 2009./2010 w razie pytan pisac gg 3738330 . cena karnetu to 150zl u mnie wiele taniej
4 2009-09-12 19:11
Odżywki i suplementy

Kreatyna Koks i Gainer Co myslicie?;p

witam mam 180 wzrostu i waze 70kg chce od lutego zaczac brac gain bolic 6000 (4kg) i kreatyne a po jakims miesiacu dozycic do tego metke ruska;] dodam ze cwicze od 5 mscu;] coo tym sadzice pojdzie cos? aha i jaka kreatyne radzicie? olimp 2500?
8 2008-01-14 08:12
Trening dla zaawansowanych

Co znacza te numerki --10,8,8,6,4

coz nacza te numerki chce zaczac cwiczyc a ine wiem co znacza prosz o szybko odp. np to -wyciskanie sztangi zza karku-10,8,8,6,4 powtórzenia, co znacza te numerki !!
14 2007-08-07 17:08
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Odblok po 200 mety Phoenixa (efekty) 2010-07-15 16:49
Doping Odblok po 200 mety Phoenixa (efekty) 2010-07-15 16:20
Doping Odblok po 200 mety Phoenixa (efekty) 2010-07-15 16:19
Doping Odblok po 200 mety Phoenixa (efekty) 2010-07-15 09:00
Targowisko Kupie Grę Atari! Zobaczcie! Moze ktos posiada! 2010-06-02 21:58
Doping 200 mety + 10 prolki niezły rezultat ale nie widoczny 2009-12-27 20:08
Targowisko Sprzedam zbroje, ochraniacze i rękawiczki na motocross. 2009-12-12 17:26
Doping Koniec omki,ale jest meta 2009-11-29 09:57
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-11-25 20:56
Galeria Zdjęć Przed cyklem po Cyklu. Pokazac zmiane .. wrzucac 2009-10-30 18:20
Galeria Zdjęć Przed cyklem po Cyklu. Pokazac zmiane .. wrzucac 2009-10-29 18:04
Doping Zawinęli Justina!Składamy się na rakietę%-) 2009-10-29 12:29
Trening dla początkujących Plan do oceny, 2009-10-27 20:47
Trening dla początkujących Plan do oceny, 2009-10-27 13:52
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do sprawdzenia na mase. 2009-10-26 06:43
Trening dla początkujących Plan do oceny, 2009-10-25 17:41
Trening dla początkujących Plan do oceny, 2009-10-25 13:21
Targowisko Czapki zimowe i rękawiczki Everlast, Lonsdale, Airwalk - dużo wzorów - TANIO 2009-10-24 19:38
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do sprawdzenia na mase. 2009-10-22 14:50
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do sprawdzenia na mase. 2009-10-21 20:46
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-15 19:10
Targowisko Ławka prosta + gryf prosty 170 cm KATOWICE SOSNOWIEC 2009-10-14 08:11
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-12 15:43
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-12 06:51
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-12 06:50
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-11 20:29
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-11 15:14
Targowisko Kupie ! Stare obrazy, lampy naftowe, zegary , zegarki, 2009-10-11 08:14
Doping Sposób na receptę 2009-10-10 19:00
Doping Sposób na receptę 2009-10-10 17:22

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Nekriso 0 Początkujący