nauthiz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2006 (16:14)

Data rejestracji 25.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia? być może ten temat był już tu wałkowany,ale ja nie znalazłam nic co by mnie zainteresowało. otóż jeśli ktoś zna ćwiczenia które wpływają na tą część ciała, nie na siłowni,a w domu to bardzo proszę niech mi tu coś skrobnie:) lubię ćwiczyć, na każdą	19	2006-02-25 22:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Jak osiagnac ładny brzuch w jak najkrótszym czasie ?	2006-02-27 17:19
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	2006-02-26 22:31
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	2006-02-26 21:04
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	2006-02-26 16:24
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	2006-02-26 16:03
Trening dla zaawansowanych	fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	2006-02-26 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	F R Y T K I ???	2006-02-25 22:55
Trening dla zaawansowanych	Kłucie w klatce piersiowej	2006-02-25 21:43