nasami

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

453

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.12.2006 (16:17)

Data rejestracji 15.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Jakie sztuki walki w Ursusie,Pruszkowie oraz Piastowie?? chcialbym dowiedziec sie jakie sztuki walki dostepne sa w ursusie pruszkowie lub piastowie ?? najlepiej było by w pruszkowie i piastowie ??	4	2004-09-17 22:46
Odżywki i suplementy	Kiedy brac??sp80 i cr kupilem se crevolution i sp80.kiedy brac??bo cr normalnie jest po treningu i przed , a po tez trza bialeczko wiec juz sma nie wiem.	3	2005-05-22 10:58
Scena MMA i K-1	Jaka sztuke wybrac?? mam dylemat ktora sztuke wybrac ?? wogole niewiem mam 17 lat poprtostu chce sie obronic jakby co na ulicy bo wiadomo jak teraz jest niebezpiecznie.tylko jestem srednio wysportowany i niewiem ktory by sie nadawal	2	2004-09-17 17:04
Odżywki i suplementy	HORMON WZROSTU chciałbym się poradzić co powinienem jeść i jakie odżywki spożywać żeby urosnąć.mam 15 lat i 179 cm wzrostu.czy dałoby mi wzrost gdybym zażywał amino formula 2000.jeśli tak to ile przez jaki okres czasu? nasami	15	2002-12-15 23:40