0
otrzymanych szacunów
6
przeczytanych postów
49
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.Oprah Winfrey
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
ciezarekczy da sie ciezarkiem 4kg robic jakis trening na mase lub sile ?? jak tak to jakie ?? |
6 | 2006-06-19 11:03 |
| Trening dla zaawansowanych |
jakie cwiczenia ??jakie mam wykonywac cwiaczenia w (nie mam sprzetu :( )aby szybko mi urosl biceps i miec "krate" na brzuchu ?? |
7 | 2006-06-13 17:50 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla początkujących | a6w :FAQ | 2006-06-20 20:26 |
| Trening dla początkujących | a6w :FAQ | 2006-06-20 20:18 |
| Trening dla zaawansowanych | jakie cwiczenia ?? | 2006-06-13 22:01 |
| Trening dla zaawansowanych | jakie cwiczenia ?? | 2006-06-13 18:11 |
