SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka kreatyne wybrac

  • [...] filmom science fiction, niż realnym problemom. Na chwilę obecną nie istnieją przekonujące badania naukowe o szkodliwości kreatyny dla zdrowia. Nie ma odpowiedzi na pytanie, jaka jest najlepsza forma kreatyny. Z pewnością bardzo dobry jest monohydrat i jabłczan oraz mieszanki różnych form kreatyny w postaci stacków. Referencje: 1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 9/7/2018 1:16:17 PM Ocena: 4.5
  • Jaką kreatynę wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Mój staż na siłowni to 2 lata. Ostatnio trenowałem Muay Thai , ale po przerwie wracam na siłownie jestem po 3 miesięcznym okresie roztrenowania i chciał bym na kolejny cykl treningowy wspomóc się kreatyna . Jaką formę kreatyny polecicie , dawno temu brałem mono i trec cm3 Myślałem nad Olimp Xplode , lub czymś z treca co sądzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 4/14/2016 10:27:21 AM Liczba szacunów: 1
  • Jaka kreatyne wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Rozmyślam nad nastepnym cyklem i niewiem na co sie zdecydować . Dawno nie brałem kreatyny wiecznie tylko przedtreningówki dlatego padło na te oto substancje ;) Jakiegoś mixa bym spróbował bo mono jakoś słabo zawsze na mnie działało , co polecacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 3/16/2020 8:20:03 PM Liczba szacunów: 4
  • jaka kreatyne wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio planuję aby zakupić kreatyne lecz nie wiem jaką wybrać.Z tego co czytałem i słyszałem na forum najlepszy na mase będzie monohydrat kreatyny. No i właśnie nachodzi mnie pytanie, który produkt wybrać. -Olimp - Creapure Monohydrate Powder - 500g -Trec - CM3 POWDER - 500g (jabłczan) -Vitalmax - Creatin Monohydrate - 900 g Czy może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 8/20/2013 12:58:20 PM Liczba szacunów: 2
  • Jaką Kreatyne wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Lepiej kupić suplementy z monowodzianem kreatyny, czy normalną kreatyną? Czy sie różnią w działaniu te dwa typy kreatyny? ---->Leszek<----

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 4/17/2003 7:47:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką kreatynę wybrać ???

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam mam 16 lat i razem z kolego chcemy kupić kreatynę. Jaką polecacie na poczatek do 50zł? Razem z kolego myślimy nad kupnem olimpu? link: http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-1250mc-180caps-wys-0-i3252293973.html Co sądzicie na ten temat? Po jakim czasie widać efekty? Dodam tylko że nie ćwiczymy na siłce tylko sporadycznie w domu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 5/28/2013 6:51:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam mam do Was pytanko planuje za 4 tygodnie zrobić kolejny cykl z kreatynką i nie wiem jaką zakupić,ostatnio było mono;) cel to budowa masy mięśniowej. Myślalem o fitmax creapure, crea force, creamission lub hmbetyl. Która z tych na rozwój masy mięśniowej będzie najlepsza? z góry dzieki za pomoc;)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 10/9/2013 5:42:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką kreatynę wybrać oraz jak dawkować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Pewnie tematów było podobnych pełno ale bardzo liczę na waszą opinie. Ogólnie trenuję póki co 3 (max 4) dni w tygodniu i chciałem od przyszłego tygodnia rozpocząć cykl na kreatynie. I tutaj niestety moja wiedza nie jest potężna. Ogólnie póki co interesowały mnie takie do 50 zł (Chyba, że na prawdę polecacie coś lepszego/droższego). [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 874 Data: 1/12/2016 5:47:48 PM Liczba szacunów: 2
  • Mam creafusion W najbliższym czasie planuje zrobić cykl kreatyny. 1.Nie mam za duzo kasy, czy creafusion może być na ten pierwszy cykl czy też nie? 2. Można to łączyć z monohydratem? 3. Może zrobić najpierw cykl mono a po pewnym odstępie czasu creafusion?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 8/10/2004 7:24:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką kreatynę wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Chciałem was zapytać w sumie o jedną sprawę. Trenowałem 6 tygodni od stycznie do połowy lutego br. Później miałem przerwę spowodowaną przygotowaniami do ligi (piłka nożna). Odrzuciłem więc siłownie, ale zrezygnowałem z piłki i wróciłem do niej po 6 tygodniach tychże przygotowań czyli po prostu od początku kwietnia a mianowicie 31 marca. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 441 Data: 4/9/2015 10:50:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyne wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat jaka kreatyne wybrac, do wyboru mam kreatyne universala, kre-alkanyn EFX a takze Cell pump+mono jakies i dextroza do wszystkiego!! Chodzi mi o dobra rzezbe i poprawe sily. Prosze o sugestie!! Moze ktos mial doswiadzenie z tymi srodkami :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 3/15/2007 9:52:41 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyne wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie odnośnie kreatyny. jestem po 1 cyklu monohydrantu z olimp1250 400 szt tabletki wlasnie odpoczywam 2 tyg i chce kupic cos nowego tylko z tego co czytałem mono zatrzymuje wode w mięśniach i jest niby gorszy i myslalem żeby kupic jablczan tym razem ale tez slyszalem o stackach keratynowych moje pytanie to co powinienien wybrać i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2/22/2018 9:50:40 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyne wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie do doswiadoczonych którzy mieli przyjemnosc testowac te krety ;) bez owijania: 1.ACTIVLAB CREATINE BETA ALANINE 2.Witalmax Creatine (ta zielona) 3.OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg jak widac wszystkie z dolnej polki cenowej, gdyz na drozsze zwszczajnie mnie nie stac ;) jest to kreatynka na pierwszy cykl, chce wiedziec ktora jest najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 9/10/2013 6:16:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyne wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj cel to budowa beztluszczowej masy miesniowej. ktora kreatyna bylaby mi lepsza: 1. trec cm3 2. Muscle Meds RX - Creatine Decanate Ostatni cykl mialem z mono z multipower. ktora bedzie lepsza czy cos innego ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 3/3/2013 9:06:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyne wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wam wszystkim wiem ze temat kreatyny przewijal sie miliony razy Ale nadal nie mam pojecia jaka kreatyne wybrać moze jakis expert odpowie mi konkretnie na moje zadane pytanie ewentualnie pokieruje mnie gdzies gdzie jest dokladnie sprecyzowane jaka jest dobra kreatyna !!!!!!! dzieki wam chlopcy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 9/17/2004 9:08:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką Kreatyne wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich:)Chce teraz kupić kretayne i zastanawiam sie jaką wybrac.Kiedyś próbowałem juz z Megabola ,teraz myślałem o Creatine 6000 z Muscletech'a ...co myślicie o tym?hmmm jeżeli już Creatine 6000 to z czym połączyć z białkiem 80% czy same starczy bez żadnych innychh?piszcie :):):)PPozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 9/8/2005 6:12:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką kreatyne wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat jaką wybrać kreatyne.Zastanawiam sie nad Vital maxem 500g,trekiem250g,hiteckiem 250g.Najlepiej pasowała by mi kreatyna Vitalmaxa ponieważ jest jej 2x więcej i ma taką samą cene jak te dwie pozostałe.Ale czy warto oszczedzać??Moze ona nie jest tak efektywna jak dwie pozostałe. ps.Oczywiscie chodzi mi o mono.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 3/3/2005 11:08:21 AM Liczba szacunów: 0
  • jaka kreatyne wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sorki ze zakładam jeszce raz taki sam temat ,który był juz na forum. moje pytanie brzmi witam jestem nowy na forum i moje pytanie brzmi : co byscie wybrali olimp mega caps 300tab czy AMINOSTAR Kre-Alkalyn 120 kap prosze o pomoc bo nie wiem czy lepiej wziac te 120 kap aminostara czy lepiej mi wyjdzie olimp mega caps 300tab za taka sama cene z góry [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 10/29/2006 5:22:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką kreatynę wybrać? PILNE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, dzisiaj wieczorem kolega zamawia sobie suple z sfd, postanowilem wziąć jakąś kreatynę. Ćwicze od 2 lat, teraz jesień, nieco mniej ruchu, jem porządnie, ćwiczę ciężko więc warto by troszkę przybrać mięśnia i siły. Od około roku nie brałem żadnego suplementu wiec jestem czysty, cena myślę do 60-70 złotych, to niezła cena jak na kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 11/2/2015 6:50:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Jaka kreatyne wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich którzy mogą mi pomóc!!! Mam 17 lat, 184 cm wzrostu i 65kg wagi TROCHE JESTEM CHUDY!!! Chce troche pocwiczyc w wakacje i mam zamiar wziac jakas kreatyne!!! Na rynku jednak jest teraz duzy wybor, ale kolega powiedzial mi ze najlepsza na mase jest Creapure + ala+b1!!! Czy to prawda, czy moge ja smialo brac skoro dopiero zaczynam!? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 4/17/2008 6:29:22 PM Liczba szacunów: 0