| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
gumy do stretchingu
cześć,
wie ktoś może gdzie nabyć mogę gumę do stretchingu. słyszałem, że są takie pomagające rozciągać nogi do szpagatów (męskiego i damskiego).
|
3 |
2010-10-24 12:51
|
|
Sztuki Walki
|
guma do rozciagania mięśni
cześć,
wie ktoś może gdzie nabyć mogę gumę do stretchingu. słyszałem, że są takie pomagające rozciągać nogi do szpagatów (męskiego i damskiego).
|
6 |
2010-10-25 18:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
coś na mega koncentrację i kopa
cześć,
czy znacie może jakiś suplement, ktory dziala w ten sposób, że pomaga sie skupić przed zawodami a przy okazji daje niezłego kopa energetycznego a w dodatku nie jest na bazie kofeiny czy innych śrdokow moczopędnych bo nie chce mi sie lać co
|
1 |
2010-03-23 12:57
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
trening na wytrzymałość siłową do oceny
cześć,
utworzyłem pewien plan, który ma mi pomóc w utrzymaniu sprawności.
byłbym rad, gdyby ktoś go mógł sprawdzić i ocenić. jak długo mam tak trenować?
plan na wytrzymałość siłową by nadol ®
priorytet nogi i
|
0 |
2008-11-27 21:06
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
potrzebny plan na wytrzymałość na 3 x w tyg
cześć,
mam 19 lat, 182cm wzrostu i 78kg. na siłownię chodzę już od 2 lat.
wiem, że może ten post się powtarza, ale nie wiem skąd mam wziąć porządny plan na wytrzymałość na 3 x w tyg. możecie mi jakiś podać?
ma być to plan wytrzymałościowy na
|
0 |
2008-11-26 23:43
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Jakie ćwiczenia zastosować do żeglarstwa??
<br><br>cześć
chyba jako pierwszy zacznę takiego posta.
czy ktoś może mi powiedzieć jakie plan treningowy zastosować do dyscypliny jaką jest żeglarstwo? na zdjęciu możecie zobaczyć jakie mięśnie
|
0 |
2008-11-24 22:21
|
|
Informator DOLNOŚLĄSKI
|
szukam taniej siłowni w Muchoboru Małego
cześć,
czy ktoś wie, gdzie na muchoborze małym, albo w okolicy jest jakaś tania siłka?
|
6 |
2008-10-01 21:53
|
