naaar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2012 (07:45)

Data rejestracji 10.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny witam, proszę o uwagi, a pewnie bedzie sporo. wiek: 32, staż: 2 lata, wzrost: 182, waga: 94 trening: 3 x tyg. żelastwo + aero/hiit, w pozostałe dni: 1-2 x tyg. same aero/hiit. cel: redukcja, ale po treningach na rzeźbę obserwowałem pewne	14	2012-06-14 09:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 12:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 12:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 11:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny	2012-06-14 10:01
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2012-04-17 07:30
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2012-04-16 08:11
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-02-08 15:20
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-02-08 15:15
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-02-08 14:41