N_Wojtas

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

769

napisanych postów

Imię Wojciech

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia inżynier

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Inowrocław

O mnie Consistency is key

Zainteresowania Fotografia, motoryzacja, sport, podróże

Dieta Zbilansowana

Uprawiane sporty Treningi siłowe, bieganie

Ostatnia aktywność 23.04.2025 (17:32)

Data rejestracji 29.08.2022 (22:39)

Wzrost: 190 cm

Waga: 89 kg

Współczynnik BF: 11%

Obwód bicepsa: 39 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Substancje psychoaktywne - odstawienie pytanie z natury dziwnych (nie bijcie). wszamałem przez ostatnie 3 miesiące oxyslim, później darkrippera. teraz double yoshka levi iiii slabo czuję. do tego wszelkie shoty pre nie działają w podwójnych porcjach ((400 kofy)). jak robicie reset od	13	2022-08-30 23:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-14 19:38
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-14 07:27
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-12 19:04
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-11 21:56
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-11 16:12
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-10 09:34
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-09 14:37
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-09 07:31
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-08 07:41
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-07 21:16
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-11-04 19:24
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-11-01 10:47
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-10-31 22:02
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-10-31 21:48
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-10-31 21:32
Doping	TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - LISTOPAD 23	2023-10-31 21:30
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-04-02 11:03
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-01-22 08:39
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-01-21 16:26
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-01-21 16:10
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-01-20 22:46
Odżywki i suplementy	Substancje psychoaktywne - odstawienie	2022-08-31 11:22