młodamama

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1084

napisanych postów

Imię Kasia

Nazwisko Rzepka

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Wodzisław Śląski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.09.2012 (18:52)

Data rejestracji 19.07.2012 (19:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji cześć kobietki. czytam sobie tutaj wątki od jakiegoś czasu ale tak jakoś wstydziłam się napisać, jednakże koleżanka mnie namówiła. są tu same mądre głowy więc nie zrobię sobie krzywdy. napiszę wam szczegółowo i mam nadzieję że będzie się	89	2012-07-19 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-24 21:21
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-06 18:51
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-06 18:48
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-06 18:43
Ladies SFD	katabolizm-zmniejszenie masy mięśniowej	2012-08-04 14:20
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-04 13:29
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 20:08
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 18:41
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 17:55
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 15:25
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 15:17
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-03 14:54
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-08-01 18:40
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-31 19:15
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-31 14:42
Ladies SFD	Aby czuć się dobrze i być w końcu zdrowym	2012-07-31 14:30
Ladies SFD	Jeszcze raz o odchudznaiu, diecie i pokorze	2012-07-30 19:56
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-30 19:54
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-30 19:52
Ladies SFD	Jeszcze raz o odchudznaiu, diecie i pokorze	2012-07-30 19:46
Ladies SFD	Trening Ewy Chodakowskiej a redukcja	2012-07-30 19:23
Ladies SFD	Guiyuan - redukcja	2012-07-30 19:16
Ladies SFD	Trening Ewy Chodakowskiej a redukcja	2012-07-30 19:13
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-29 19:33
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-28 21:18
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-28 20:41
Ladies SFD	Odchudzanie? Jak, i co się ze mną stanie?BŁAGAM POMÓŻCIE	2012-07-28 13:57
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-28 13:25
Ladies SFD	Czy to dobry plan na schudnięcie?	2012-07-27 19:10
Ladies SFD	młodamama/Młoda mama na redukcji	2012-07-27 18:58